你好呀，我是小英。 从现在开始，只剩100天就到2025年，这100天，你想怎么过？ 是想浑浑噩噩，还是想积极进取？ 100天说长也不长，说短也...

你好呀，我是小英。 今天又来给你分享我的播客笔记啦。 今天听的是包子老师的播客《愿读服输》，这一期讲的是《掌控习惯》这本书。 为什么“习惯改变命...

你好呀，我是小英。 今天想给你分享一个我最近听过的播客，《搞钱女孩》中的一个故事。 这档播客主要是以收集女性的折腾故事，挖掘普通人能借鉴的财富密...

1.遇到难读的书，先跳过，但别放弃 我们读书普遍都会遇到一个问题，那就是书的作者水平远高于自己，那就会觉得这本书太难读，读不下去。 当阅读时遇到...

你好呀，我是小英。 这一周过得太快了，感觉特别的充实，做了好多事情，又到了复盘的时候。 无复盘不成长。 只有复盘，才能翻盘。 我的复盘主要从以下...

你好呀，我是小英。 你是否感觉自己总是庸庸碌碌，什么也做不好？ 你是否感觉想要自律，却怎么也自律不起来？ 你是否感觉什么也没做就过完一天？ 以下...

阻碍我们变强的，并不是天赋和背景，而是因为我们没有重复去做“已经被验证正确的事情”。 想要变得强大，你只需要做到以下几点： 1、你只需要5种兴趣...

人人都渴望获得成功，却鲜有人愿意为之付出长年累月的努力。 《掌控习惯》的作者詹姆斯·克利尔有一条发人深省的推文："我猜想，大多数成年人（75％以...

很多人认为，聪明就是考试成绩好、拿到学位。其实，真正的聪明体现在批判性思考和做出明智决策的能力上。 你不必是天才，只要养成一些简单的习惯，就能提...