2023年2月25日中原焦点团队刘永利分享1240天。中原焦点团队第6期读书打卡第92天：今天阅读心理咨询师三级基本技能。克服阻碍咨询的因素。
阻碍咨询的因素包括多话、沉默、依赖、移情、阻抗。
依赖的最基本特征是依靠他人而不是依靠自己解决问题。依赖有时并不为双方所察觉，有时从表面看依赖对于咨询的影响也许并不严重，但其实则不然。一旦求助者产生依赖，求助者不再主动对自己的问题进行探索，不再自己付出努力解决问题，势必对咨询效果产生严重的影响，因此咨询师必须学会识别和处理依赖。
1、咨询师务必向求助者讲清心理咨询的性质、发生效果的机制，使求助者对心理咨询有正确的认识，对咨询效果有理性的期待。
2、咨询师对求助者的依赖要及时发现、及时处理，一旦出现依赖，咨询师应鼓励求助者自己进行探索，自己努力来解决自己的问题。例如面对产生依赖、直接请求咨询师告诉自己该怎么办的求助者，咨询师应该消除依赖，如“你在到底娶哪一个女孩的问题上苦恼，则应该由你来探讨如何解决，而不是由我告诉你该怎么解决，因为我无法代替你解决你内心的苦恼”
3、咨询师必须坚持正确的咨询理念，以促进求助者的心理成长为咨询的总目标，以促进求助者心理能力提高，视自己探索、解决问题为己任。咨询中应该做好耐心的启发、引导工作，不主动替求助者解决问题，不替求助者选择，不给求助者出谋划策，不帮求助者拿主意，不对求助者有求必应，避免是求助者产生依赖。
