觉察日记045（1113）

今天又是平静的一天。但是单位确发生了一起打架事件，静观其变。

感恩自己早上主动分享自己学到的，输出了，让我也印象深刻了，做善事，修口业，孝敬父母；

感恩许梅院长邀请我们参加活动；

感恩自己这段稳定的情绪，不管你说啥，咱都能接得住，不管你干啥，咱都能接住，允许别人做别人，允许自己做自己；

感恩自己跟自己的脾胃对话，对话后，我就知道早上熬个小米粥，知道来单位了不能瞎吃东西，要对他们好，他们才能对我好；

感恩娃把地拖得亮亮的，垃圾袋套的整整齐齐的。