觉察日记025

1、今天早上早早就去了单位,吃上了食堂为数不多的油条,给同事带了他们喜欢喝的辣汤,特别喜欢我们办公室的小伙伴, 我带了辣汤,不管谁喝了,他们都会给喝的这个人明确说是我带的。从来不会让做好事的人默默无闻。也不会让做的糗事默默无闻,我喜欢他们。

2、早上给儿子煮了中药茶,煮的淡了一些,中午回来他还是没有喝,不喝就不喝吧,我可以自己喝,欣然老师说过凡事都有3种以上解法,昨天跟儿子也说了,实在不想喝,可以运动,营养均衡。

3、上午在单位跟儿子说让他帮忙焖米饭,中午回家,米饭已经焖好了。

4、早上先生给我发了一个短视频,就是倪师说的话不要说太满,一语成谶,我说对对就是这样,欣然老师也讲过,一语成谶,我们以后要注意。现在我逐渐成了附和、肯定、支持先生的那个人,加油,会越来越好。

5、中午吃完饭,我出门之前跟儿子说让他拖拖地,因为昨天没看出来拖了,可能因为家里本来就不干净了么,我办事回来一打开门,屋里给人一亮的感觉,地拖干净了,地板还是反光的,我说怎么这么干净,比我拖得地干净多了,去阳台一看,地垫也给清洗了,我立刻拍照发给他们炫了一下,我姐说,真亮,我说原来整洁是天生自带的,她说处女座的就这么整洁,好吧,连带自夸了一下。后来楼上阿姨来,说怎么这么干净,儿子说他昨天水里放了酒精,我突然想起来昨天洗手台上放了半瓶酒精,我还担心儿子使用不当收了起来,原来儿子用他在拖地,我立刻跟先生反思了我自己,真的,孩子需要我们百分百的信任。

6、下午跟欣然老师沟通完,晚上吃饭的时候,孩子掉眼泪,我说咋了,娃说想起来之前的事,我安慰了几句又想不能瞎安慰,就静静地守着他,我说我一直都在。

7、晚上跟阿姨一起去退鞋,让孩子见识了彪悍女人的一面,他还不停的嘲笑我们。善良的儿子,他攻击性的一面总是留给自己,慢慢孩子会长大,相信他。

8、昨天晚上儿子没有把手机放到屋里,1点时候他发消息说睡了一个半小时被蚊子咬醒,蚊子咬了他7口,我第一想法,就是他说这个是为了解释他没有放出来手机的原因,心欣老师说要从心疼他的角度来说,我就说咬了7口,是不是跟楼上弟弟一样了,我给你拿点药吧,他说自己涂了药。中午回来说咬了16口,还给我看了一张照片,我说再有蚊子你喊我,我问候他祖宗三代,坚决拍死。我还要再稳一些。今天晚上没有出去走路,晚上12点了还在屋里晃,我说手机该拿出来了,他把手机放到客厅,我的早就放到客厅了。又墨迹了一会才去睡。

9、今天晚上儿子把回家的东西收拾好,问我要手动的剃须刀,我第一时间想到的是这个东西对他不好,我不想给他找,我还说你用这个干嘛,必须现在用吗?他有些不开心,后面我找了一下,确实没有找到,应该是前阵子都扔了。他也睡了,明天再说吧。

10、孩子把自己回家的东西整理的整整齐齐,放到行李箱了,这一点我是如何都学不会的,他的整理箱永远都是整齐的。他问我路上带的吃的还没买,我说确实是刚才下班了,明天走的时候再买吧,我猜他是接受不了走之前那么紧张的再去买。不猜他,明天早起去买。

11、先生这两天没有写心得,我问他,你没有写心得,他说这两天忙,嗯,那就我来写吧,爬起来把今天的事情整理总结一下。

12、先生今天给我讲了他的票票,我俩交流了好一会,木有冲突,中午午休的时候我还跟他说,你发现没,现在我在外面跟他们都不说你的不好了,全都是好的,不知道他是否觉察到了,我是真的觉察到了自己的进步,哈哈,自夸一下。

13、明天出发回老家,儿子问我几点走我说8点吧,之前我是一个执着于早起回老家的人,一说回老家特别兴奋,睡不着觉,恨不得插翅立刻飞到家里。既然儿子早起不了,那就晚点走,啥时候走都好。

14、读了文聪老师推荐的少有人走的路,说的真好,很透彻露骨扎心,遇到困难要面对而不是玩心理游戏,之前我们就是“游戏”很多的人,所以一直过不好。我要给儿子推荐一下,或许他啥时候会偷偷翻翻呢。

15、晚上跟小红退了他买的鞋子,买完后悔,我说那就去退,结果不顺畅,不过还是退了,忘了提前起一卦了,哈哈。我说你这经常售后,那是她的方式,我可以陪着她。允许她做她自己。

16、今天在单位处理一件工作,打了10通电话才搞定,但是事后我觉得很轻松,工作上,我是一个不喜欢拖泥带水的人。

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