今天跟欣然老师连线，感觉有说不完的话，把自己做了一些什么，有什么收获，自己发现了一些什么，感觉一个小时时间太短了。我想说的是，能有这么多的话，也是因为自己做了许多事情吧，自己也动脑子去做了。每当我问到一个问题的时候，欣然老师总有让我思维拓宽的一种见解，感恩欣然老师给我们的指导，支持和鼓励。
今天上午表哥给我打电话，也是鼓励我，给我讲了一下他跟侄女是怎么沟通的，他说不要给孩子讲道理，孩子的不想干什么其实是在抱怨，发泄，接住她就行了。哥哥说遇到事情不要着急，想办法去解决。软孩子有软办法，硬孩子有硬办法。哥哥嫂子一直在给我们打气加油。
赵姐今天早上跟梁敏老师连线了，她的行动力真强，持续下去就好了，她是一个企业家，内心能量很强的，就是她太焦虑了，把自己活成了铁塔。希望他跟娃及她的家庭能快一些好起来。我也要向她学习立即行动。
今天回家了，有点累，看儿子吃的饭不多，是我做饭的时候太着急了没有对着他说我爱你吗，哈哈，不过他自己安排自己吃饱就可以了。我周一断食了一天，我感觉我的胃都小了，儿子的胃肯定也小了吧。先生说，真想儿子，我说我也想啊。
晚上去拿了快递，哦是我给儿子买的维生素B，儿子之前嘴里总是溃疡，我说给他吃维C，他告诉我吃维B才行，我这个迟钝的妈怎么就没有想到给儿子买点呢。我给儿子说，不知道我这个妈妈当时去哪里了，怎么就不说给你直接买点呢。
今天晚上做的煎牛排，煎面包片，烤肠，炒了鸡蛋洋白菜。告诉了儿子桌上面包保质期就两天，吃不完的放冰箱。
孩子是来觉醒我们的，打破自己认知的围墙，稳定情绪，提升自己的心力，才能更好的执行和推动。
今天看到老师说，禁锢人的三把枷锁，我回想这半年的成长，也是逐渐打开这三把锁的过程：
一、手上的枷锁，改变自己的行为习惯，这半年，改变家庭物理环境，各种调整布置，现在的屋里干干净净，整整齐齐，每天认真收拾打扫，找死角。儿子就喜欢干净，家里的刷子和刮板还是我俩从南京买了背回来的。
二、头上的枷锁，世界上最大的监狱就是自己的思维，这半年通过学习，交流，打破自己的老旧思维，突破现状，突破了很多，可以直面自己的错误了，脸皮厚了，孩子的问题也敢跟别人探讨了，跟先生的交流也简单了，自己的想法不会藏着掖着了，请假给妈妈上坟，去姐姐那陪陪父亲，剪了多年没变的发型，打开自己，持续学习，浸泡学习，才能潜移默化的改变。我的改变也让先生有了变化，欣然老师说，女人是坤，坤卦跟哪个卦变化都是他本身，但也不是他本身，他是经由坤的变化之后的他，所以我变了，他也变了。三、心上的枷锁，很多人无法走出自己的执念。我之前就是一个认死理的人，你必须要按照我说的做，我的才对，可能是因为我天生安全感不足吧。允许自己做自己，允许别人做别人。现在秋辉跟我说担心发多了文章影响我的节奏或者情绪吧，我现在都能洒脱的跟她说不会的。说过之后，我感觉我俩都很松弛。
感恩大家对我的力量的加持，让我不断的提升，提升
感恩赵姐对我的信任，她焦虑的时候找我倾诉
感恩张老师给我带的鸡蛋，感恩同事中午留给我的安静的环境
感恩邻居寄存的冰箱，让我可以“肆无忌惮”的储存食物
感恩素慧的牛排，让我们享受到了物美、价廉、真材实料、无添加的美味
感恩许梅院长，教会了我什么是法布施，教会我分享
感恩万物，感恩天地，风雷，山泽，水火。
