《两场读书会》
昨天到今天,参加了两场读书会。这使得今年元宵节显得特别有意义。
焦点小屋读书会
难懂的专业书,独自读书忽略掉的点,在小伙伴的解读分享中愈来愈清晰。
1.以“澄清式自我揭露”与“温和和挑战”取代面质。
若当事人说话内容中有矛盾或不一致时,为了帮助咨询师了解与澄清当事人对他们生活的觉知,此时要告诉当事人咨询师的当下想法与困惑。那么,就以“澄清”的方式来询问当事人,并仍扣着目标导向与优势观点。例如:“你刚说你痛苦欲绝,但又会记得照顾你的孩子,我很困惑这两件事如何能够同事发生?你又是如何同时兼顾的?”这样形式的自我袒露能催化当事人面对自己的挣扎,同时仍能在澄清中看到自己的优势力量,进而愿意继续往解决导向的路线前进。
2.面对当事人坚持想知道咨询师的个人故事时,谈话流程是:先询问当事人获得这样的信息对他有什么帮助?再针对需求简短地、就事论事地作出回应,最后,尽快地回到晤谈轨道上来。不能忘记咨询目标。
3.“温和挑战”, 即 用“软化的语言”代替毫不留情的面质催化当事人反思,避免产生负性影响,创造正向运作气氛。
4.没有所谓抗拒的当事人,咨询师专业的挑战是,辨识与找到当事人愿意合作的方式来与当事人合作。
伊川焦点读书会
确定读书内容时,曾经想跳过《了解孩子的发展状况》中的《生理发展》这一部分,今晚的读书讨论与分享让我觉得,按顺序读完这一部分是明智的决定。
儿童阶段和青少年阶段,家长或老师如果能对孩子的生理发展有充分的了解,会使亲子关系更融洽,也会使孩子在平和的氛围中达到心理健康发展。
1.孩子不专心不能粗暴地批评,要了解原因:
不吃早餐;不注重营养,经常给孩子吃快餐与零食造成的缺铁性贫血;含糖饮料一天摄入不能超过一杯;睡眠不足等,都有可能造成孩子不专心或注意力不够集中等不良问题。
2.“时机成熟”的概念对于儿童期的孩子特别重要。孩子的学习和行为必须与身体心智发展相配合。《学记》语:时过然后学,则难成。(马淑琴老师分享提供)
3.青少年的脾气会因为激素的大量分泌而变得不太稳定。所以,孩子发脾气是正常现象,我们要客观正确的面对,接纳孩子的情绪,相信“他这样做一定有一个重要的原因。”
4.培养孩子的运动习惯,让他们把多余的精力用到运动上去,助其发泄多余的争执。
志同道合的我们,月圆之夜相聚,
书香陪伴着我们,共享精神盛宴。