《心理亚健康》
“心理亚健康”是昨晚家长课堂上刘晨爸爸口头分享时的“如珠妙语”。
我百度了“心理亚健康”的相关知识，分享给大家：
心理亚健康是指在环境影响下人的性格、喜好、情感、承受力等造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。
如果处于心理亚健康状态，建议及时的进行心理健康保养，调整好自己的心理状态，有条件的话，可以进行一下心理辅导。
《早间读书分享》
孩子虽小但有感知。父母或老师辱骂性的语言会对孩子造成影响，他们的身体和心灵都会有反应，他们极有可能会把那些“标签性的话”当真，特别是小孩子，他们的“自我认同感（或者叫自我概念）”来自外在评价，他们依靠父母来告诉他们自己是什么样的人，能成为怎样的人。对孩子来说，培养对自己的信心需要听到或者无意中听到对他们的积极评价。可是，对于多数父母来说，“挑错”比“关注正向”似乎容易得多父母重复不断地“挑错”就像拿一把无形的剪刀，会在不经意间剪断孩子的翅膀。
《看昨晚读书会分享》
昨晚有课，遗憾地错过了读书会。只好通过读伙伴们的分享“脑补”精彩纷呈的场面。摘录分享精华如下：
咨询师对来访者要做到的: 1.与来访者建立良好的咨询关系；2.给来访者一个安全放松的空间；3.需要咨询师耐心的倾听和陪伴； 4.咨询师不评判、保持中立；5.咨询师具有的亲和力； 6.聊来访者愿意聊的话题；7.来访者身后一小步的引导。（李继红老师分享）
奇迹问句中常见的问题。当咨询师对当事人说：“你的想象力好吗？假如今晚在你睡觉的时候，奇迹的事情发生了，你今天带来和我谈的问题全都解决了。因为你在睡觉，并不知道奇迹的发生，第二天一早醒来，你会发现有什么不一样，你所有的问题都解决了呢？”来访者并没有按照我们预想的套路出牌，而是直接甩给咨询师一句：“我不想改变”。这时候该怎么办？卓老师给出这样的见解：咨询师可以这样接：“我很好奇，是什么让你不想改变呢？我想你一定有很好的理由，不想改变的，可以谈一谈吗？这样可以巧妙化解。（摘自谢芳老师的分享）
