某周日,听樊登讲新书《请这样对待孩子的大脑》,感觉甚好,想分享给家人的愿望非常强烈,因为书的内容实用,操作性强,非常契合现在家长的需求。
这本书是是西班牙神经心理学家阿尔瓦罗·毕尔巴鄂结合脑科学与育儿实践撰写的权威指南。
6岁前的小朋友有时有情绪,会大喊大叫,主要原因就是抑制性神经系统还没有完全形成。家长这时勿需大惊小怪,学会向孩子解释道理。尽管孩子大哭大闹的时候可能听不见你的解释,但柔声细语地解释,他是能听见、能感受到的。大喊大叫地解释没有用,要柔声细语地解释。你想让孩子听你讲话,声音越小,他听得越认真;声音越大,他越不愿意听。这是最基本的脑科学。所以吼孩子是最无能的表现。一个人在家里吼孩子,你充其量就是你们家的保安,你在家里地位不高,因为你是想让人害怕你。一个人是不会向自己害怕的人学习的,人会向自己敬佩的人学习。
再有,给孩子时间。孩子要闹就闹会儿,家长学会倾听。我陪着你,你哭一会儿吧,不要紧,因为不能满足的就是不能满足。我不可能说你一哭就买玩具,你一哭就达成目的,那成什么样了?今天这个玩具不能买,我要跟你解释为什么不能买,因为家里边这样的玩具已经有好几个了,所以咱们今天不能买这个玩具。先学会玩你已经有了的玩具,而且外面的玩具很贵,咱们回家到网上买便宜的,所以今天不能买。就这样跟他说,说完以后,如果他还哭,那就陪他一会儿,道理就这么个道理,耐心等一会儿,家长不要动不动就生气,吼叫:你到底想干什么。
还有,千万不能离开孩子。很多父母遇到孩子大哭大闹时,往往会说:你哭吧,我走了。实际上他也不走,他是一边走,一边看,然后躲在一个柱子后边。这对孩子来讲是噩梦,当他突然发现爸爸妈妈不见了,就会有被抛弃的感觉,这有可能造成孩子严重的心理创伤。所以记住,千万不要用离开孩子来威胁他。
还有,怀有同理心。怎么样算是同理心?比如说:“我知道你特别想要这个玩具,我知道这个玩具看起来很好看。”“我知道你还想再玩一会儿,你不想回家,对吗?”只要你说这样的话,孩子就一定会点头,他只要点头,情绪水平就会下降。
最后,家长要学会抱抱孩子。当他的情绪风暴来的时候,去抱抱他,抚摸抚摸他。如果他挣扎得厉害,那就不要使劲地抱他,这样就变成伤害了。他挣扎得厉害,你就抚摸抚摸他,把手放在他背后就可以,或者放他胳膊上,他如果还是不行,那你就把手拿开,没关系,就是要让他能够感受到有人在关爱他。
这就是当情绪风暴来的时候,可以用的方法,叫作耐心与理解。
标注重点:耐心与理解不代表让步。家长对孩子有着充分的耐心与理解,但是孩子知道你是最有原则的人,你如果说不行的事,那肯定是不行的。而且他知道你说不行是有道理的,他认为爸爸的决策没有错误,爸爸之前对我的这些要求没有什么问题,所以爸爸如果这样说,那我就要尊重。这不是对抗,不是权力的争夺,不是咱们家谁说了算,而是信任和尊重。他信任你,他知道你爱他,他知道你尊重他,他才能够接受你设定的规矩。
怀有同理心也是重点:我虽然不同意,但是我理解你。同感和同理心是两回事,比如说我对你感同身受,这个叫同感;同理心是我跟你的认识甚至都不一样,我都不同意你的观点,但我能够理解你为什么会这样想。同理心是非常重要的教养方式,它是保持真实感和前后一致的教养方式,能够帮助孩子建立情感方面的自信。