1005周五的觉察与感恩(2025.7.18)

1.感谢我自己,特别努力的听完了之前开放的自驱力课程,整理了笔记,甚至上午困得靠椅子上睡了十分钟!昨天茶叶喝多了,晚上睡不着,早上又五点醒来,上午打个盹挺好的!十分钟,满血复活!一口气到下班干完,打了饭回来排版好,开始吃饭,看了是个懒妈的视频,去新疆旅游了!不羡慕!看美景!哈哈!中午打印出来厚厚一摞,但是老师留的任务没写,21个问题去深挖自己!今晚看看能不能挖一两个。

2.感谢婆婆一日三餐的照顾孩子们,虽然她气恼儿子不听话,但还是她自己安排的不好,让他钻了空子先吃了零食,哪里还有肚子吃饭?说她两句,生啥气?下次你自己先给他吃饱,再叫他吃零食,行不?自己关上厨房门,默默不语只管做饭,做完他吃饱了,怪谁?还给孩子贴标签,说不听话,我拉着儿子就打手!收拾他一顿就好了!婆婆爱生闷气真不好!对她自己身体不好!该收拾孩子就要收拾他!

3.感谢女儿一天稳定的发挥,又稳定的过了一天,昨晚我观察她看着表,在弟弟回家之前,把电视猫盒子藏起来,遥控器藏起来,然后若无其事开始画画,哈哈,真是个好演员!果然弟弟回来,看不到猫盒子,也就玩玩具了,哈哈。

4.感谢儿子早上嘟哝不上学,大胆跟奶奶提意见,让奶奶中午接他,下午还带电话手表上幼儿园,真有他的!哈哈。晚上上火花,结识一些不同的小朋友!安慰一下刚挨打的心!

5.感谢我看见妈妈对我学习心理学的不接纳,感谢我准备带着她的不接纳向前走,感谢我自己不死心眼,终于决定放下要去改变她的念头,感谢妈妈来做我的教材!辛苦了!

6.感谢爸爸打来电话开导我,说还是体谅妈妈,她生病了,一辈子爱管事爱生气,叫我不要跟她置气,可是亲爱的爸爸,不是我和她置气,是我不能放过自己!不能放过我已经这么独立了,妈妈还要管东管西,甚至要指点我不会教育孩子!你说可笑不?这里我就看见自己有多傲慢,自己是有多可笑!

7.感谢陶主管下午求助我,我不会搞,又求助小葛,小葛给电脑调整好了,后来陶主管又和气的和我聊了一会,突然在这个过程中,我想到了那个在领导面前卑躬屈膝装孙子的人,回到父母面前,他又成了大爷!感觉自己好可笑!好可悲!把好脸色都给了外人,对父母却极尽苛责,这真是不当人子啊!于是立马转念,在出来陶主管屋里后,立马就按照爸爸说的办,给妈妈道歉,说妈妈不容易,她立马就开心了!感谢陶主管启发了我!孔子说孝,就是色难,就是脸色难看,庆幸刚刚自己不愿意的面色没被千里之外的父母看到。

向自己的问题挑战!


8.感谢先生打电话说话,看到了昨晚拍的儿子照片,哈哈,生儿子就是玩的,得把他整的好玩一点,多疏导。儿子在临走上课前,说我,好好的吃饭,你发火那么多次,为啥呢!我——张口结舌说不出话了……展示自己的权威,结果碰壁了!

9.感谢叶芝陪我聊天,主题很好,劝学,劝我向善,谢谢谢谢!

先生手写稿
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 本质具足,本性善良,是要刻在骨子里的话。多一只善良的脚,才能走的更踏实。 导师班院长说要多点觉察力,正好跟这两句话...
    后半生清醒阅读 34评论 0 2
  • 1.感谢我自己,今天整理了自驱力的课程笔记,之前自己用0.5倍速听的,也有一些错漏之处,今天结合老师课件,再整理一...
    后半生清醒阅读 50评论 0 3
  • 今天儿子去春游,提前一天告诉我说要带馄饨,所以一早就起床为他准备,然而我会觉得其他小盆友都带了很多自己喜...
    097a764a4096阅读 876评论 0 0
  • 今天早上七点左右,公公上厕所又没关门,心里窝火,嘴里提醒着让公公关门:“上厕所最好把门关上,我们这样走...
    097a764a4096阅读 968评论 0 0
  • 1.心赏自己早上克服惰性,按时起床给儿子做早餐,自己又做了计划内的事情,没有拖延,确实妈妈说的没错,早点起床可以多...
    默沫_阅读 1,319评论 0 0