终于看完了《非暴力沟通这本书》，只能说粗略看完，作为一本工具书，是可以反复翻阅的。“表达感激”这章，谈到“如果无法向那些对我们一生有极为重要影响的人表达感激，我们会感到多么悲哀啊。”我一直嘴笨，口头表达远远无法满足丰富的内心。但是我想到奶奶走的那年五月母亲节。我认真的写了一张贺卡，原话记不住了，大概意思是：“您是个伟大的母亲，一生辛苦养育了9个儿女，在母亲节来临之际，祝您节日快乐。”其实我也记不住是否写我爱您了。听说奶奶收到后非常非常开心，藏在枕头下面，不识字的奶奶会让大家一遍一遍读给她听。随后两月奶奶去世了。庆幸奶奶去世之前我跟她表达了我的爱。包括对父亲。我写了很多表达感激和爱的文字，包括对爱人，对孩子亦是如此。人生是充满遗憾的，但是很感谢自己愿意表达爱的习惯。
同时我也意识到，再回顾过往时，我往往更多的是想到做得不太好的地方。而不是自己做的好的地方。这几年保持书写习惯后，我开始有意识的留意生活中的积极的一面。看见感受，看见美好，好好爱人，也好好接纳自己。
