中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第675天

督导收获

1.什么是神经症?有自知力。看是否影响社会功能了?

精神障碍，持久的心理冲突，他自己知道，但就是控制不了。

一般没有重大事件引起，都是鸡毛蒜皮的小事，变形的。一般至少考虑三个月的情况，影响社会功能，没有办法正常的工作、生活、学习、人际交往。并且总分大于6分才能评定为神经症。跟精分是最大的区别是精分没有自知力。它有好多种，焦虑症，恐惧症，疑病症，神经衰弱，还有其余没有分型的时候，没有分类的。比如焦虑里面广泛性焦虑，惊恐障碍，濒死感。

2.人格障碍一般不做咨询，不接。

3.既不直接告诉，也不故意引导。

4.强迫症。

5.咨询师有压抑，沉闷。

6.家长有录音，提前第一次说出来，不能录音。控制型家长，极个别会这样。主要自己做到恪守伦理、特别异性，咨询师录音要征的来访者同意。咨询是高危职业。所以保护好自己。

7.抑郁症，开药没吃，一年工作生活不正常，一般药物加咨询效果好。推荐要问本人愿意吗?给中间人说清楚，点到为止。

8.变态心理学都容易对号入座，处理啥?别往自己身上套。

9.定位定心定乾坤。(目标方向不同)

10.不断澄清确认:想要的，在乎的，渴望的。具体化，是什么？怎么样？如何做？

目标三问:是什么让你希望有这个改变？

        如果想要的这个改变实现了，与现在相比会有哪些不同？

        这个改变具体包括哪些方面？

        是什么让你想要在这块儿有所改变呢？

        如果孩子在这块儿有改变了，你这边可能会怎么样？

        如果你有这些变化了，那孩子可能又会有何不同？

      所以，你现在做点什么，孩子可能就会朝着你想要的方向改变呢？

11.具体化。除了细化还是细化，不着急慢慢澄清是什么让他想要聊这块儿？是什么让她认为这块儿是重要的？如果…会怎么样？

如果只能选一样？您会选什么？怎么想到要选这个？什么态度？方式？地点？情境？怎么这样说孩子就能听呢？

12.不抱有一次咨询就能很好的做到，不是她想做就能做到？孩子的想法是什么？

所以，可能在什么时候孩子会说是合适的呢？

所以，您感觉她怎么看聊到这儿就用触动呢？多做点什么或少做点什么会有什么不同？回到她自身有抓手了。

整体思路是？核心想要的？细化？主题是？

做个案问问题时容易跑掉，目标要细化，具体化→定位→核心想要的目标的过程，而非笼统的问到感觉是目标就探讨例外、资源、一小步。

13.围观没有参与更深刻。您拿出这个案例希望怎么样?关键您说出这个困惑，希望我做什么?怎么平衡好?你平衡几次了?所以你怎么看这两次就

细化来访想要的，怎么算管理手机?

14.休息多久，她可能心里都没定位，要逐渐量化，要具体化。开始不久就要澄清。

15.是否和孩子有过交流，是否交流不了 不到就会懊悔。自己很平凡。做不到就做

16.孩子心里有数，你怎么看他的心里有数 不到，慢慢来。

爸爸怎么看?做家长要把第三方，第四方拉进来，爸爸怎么看，孩子怎么看，以往是否和孩子聊过，那些可以接受，那样不可以，怎么就可以接受，对你做其他事情有什么启发和思考。一找到想要的基础上去探讨。 者不怎么做? 怎么反应?一去和她探讨，她要怎么做或是什么让你选这个?都想要，关于回到家 的是什么?何以是这个?成绩，那些会影响成绩，手机，过激反应，说不定她的情绪更影响，陪着去看去聊，梳理出来那些对想要的有帮助，那些没有帮助。

17.你重新看这个个案会有什么不一样?借助老师深入可以聊什么?依照她对老师的理解老师可能会怎么说，孩子会怎么说?如果这个两个只能选一个你选哪一个?

您想要的是什么?

回到个案，她最在乎的是什么?

游戏这块你都试过那些，那些有效?改变自己，他人，她在乎啥?她可能成绩会下来或者成绩能上去，她想改变的事情背后的意义。否则面比较窄。

17.怎么说的?什么态度，方式，地点，情景，怎么这样说孩子就能听?比如语气随和，提前温和商量好，等等。这都需要探讨。可能对接下来怎么做就有思考。不要基于一次就做好的。这不是她想怎样就怎样和孩子有很大的关系。

18.希望夫妻关系好，说不定她需要给孩子一个稳定的学习环境，不一定非要夫妻关系好，探讨核心想要的，弄准方向。不同的人做咨询聊的方向不同，定位需要和来访一起聊。

19.所以可能在什么时候更合适，孩子会说在什么时候是合适的呢?来访者是有思考的。

20.所以你怎么看到这里，她觉得有帮助？回到她自身，有抓手了，她觉得有帮助了。对于核心想要的细化。目标探讨一般都不够。定位最重要。不是一下子完成，

21.可以大胆猜测她想要的是什么?怎么做可能让孩子成绩提高，这样咨询面就变了，不在局限于手机这个面了。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

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三、健康打卡327天