坚持分享734天
20231224
时候，我们认为自己在听孩子讲话，但我们听到的是自己内心的声音，不是孩子想对我们讲的。先别急于针对孩子嘴里说出的话回应他，当孩子说出“不得体”的话时，他并不是要故意气你，而是在邀请你来解读他。解读的关键在于你带着同理心，针对他的感受和需求做出“回应”，而不是针对他的语言和行为做出“反应”。
承认并描述孩子的感受
通过前面的几个部分，你已经知道要接纳孩子的情绪，无论是悲伤、恐惧，还是愤怒。
有的时候，孩子无法清楚地表达自己的感受，那么我们需要帮助孩子学会如何表达感受，这样有利于帮助他们从只会做出本能的行为反应转为开始思考自己的感受。我们帮助孩子表达感受时，他们会感觉更加安全，这会使得他们的“理性大脑”被调动起来，进而使他们的情绪重新回到有意识控制的状态下，让他们能更好地规范自己的行为。这也是共情的一种方式。
举个例子，当孩子哭着和你说：“我的玩具丢了！”你可能很着急，想要马上哄好他，于是脱口而出：“别哭了宝贝。”但是当你说“别哭了”时，孩子真的就不哭了
