2021.12.22
亲爱的自己，我想跟你说，真实到赤裸面对自己的时候，我才发现，所有的一切都是因自己而起。
感受自己内心真实的感受，如实如是地面对这个当下发生的一切，才是真正解决问题的开端。
当我愿意看见自己感受自己真实的感受的时候，我才有面对恐惧的力量。
我看见自己内心的害怕和恐惧，我看见自己对关系的在乎，同时，我也看见想要一份好的关系背后自己所背负的所有。
亲爱的自己，辛苦你了。
亲爱的自己，你真的是一个大人了，你有能力面对所有需要你面对的事情，你有这个能力。
亲爱的自己，请你照顾自己的身体，关注自己的感受，对别人的那份用心也用在自己身上吧。
亲爱的自己，你才是你自己生命的主人，你不用在沿用过去的模式处理事情了。
亲爱的自己，回到你自己，回到你自己吧。
