#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～11贾春芬-杭州#
20170709（21/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1.自己带孩子让阿姨去聚会√
2.陪女儿游泳√
3.把读完的书回顾一下√
今日三朵玫瑰
1.早起收拾，让阿姨去聚会
2.带上俩娃，跟小区邻居一起去小学领通知书
3.去富阳听金老师上课
【幸福实修99天目标】
早睡早起按时打卡
在与父母的相处中做回女儿
做回自己，照顾好自己的小家
【幸福金句】“我做的这些都是为了你好”这就是关系里最大的木马程序。真正的爱，是看见是接受是允许是尊重。
【觉察日记】今天情绪不高涨，女儿又哼哼唧唧的，结果我凶她了。好吧！我接受，我有情绪好的时候，也有情绪低落的时候，我已经很不容易了，这就是我，我接受我自己。
