早上，赶着上班。

路过小区门口的时候，看到一位大爷，貌似有七八十岁的样子。

他的头发没有全白，干瘦，戴着老花镜，眯着眼，一身深灰色的上衣和长裤，身体像是一件超负荷的重物一般，压得两条腿怎么掰扯也掰扯不开，迈着小的不能再小的碎步，颤颤巍巍的把身体朝前一点一点的挪动着。

他的速度极慢，弱不禁风的样子，似乎一碰就要倒下。

他走过来，我走过去。

我走路的速度比较快，当我走到他身边的时候，我下意识的放慢速度，躲闪了一下，生怕碰到他把他撞倒了，倒了，我可赔不起。

我默默的看了看他，他也瞅了我一眼，我突然觉得他有些可怜。

你看，你都这把年纪了，眼神不好，身体也不灵便，出来走走也没个亲人朋友陪着，要是一不小心被哪个冒失鬼撞到了，倒下了，可能这辈子就再也起不来了，年轻时咋就不知道好好锻炼身体呢？要是知道早点锻炼，也不至于成现在这个样子，你的生活圈子可能就是在家里、小区附近这两个小圈圈里转了，即使有钱也走不出去，身体吃不消，没钱，更难，活着有个什么劲呀？

大爷可能也在可怜我。

小伙子，你别狂，别看你身体好，走路像阵风，想当年，你大爷我在你这个年纪的时候，身板不比你差，而且早已成家立业了，家境谈不上有多么富裕，至少还算小康，你看看你有啥？要事业没事业， 要家也没个家，到现在还在流浪着，怎么说我也风光过了，以同龄人来论，你不如当年的我，别心疼我了，多想想自己吧。

想多了。

咱还是自己可怜自己，好好干活吧。

今天，继续拉练。

泳池的长度是25米，之前技术不熟练加上对自己的要求不严，一般从这头游到那头，就大口大口的喘气，累的不行，心里还对自己说，看，我还是挺不错的。

练了一段时间之后，现在的蛙泳已经能够很轻松的从这头游到那头了，自由泳还是喘，因为自由泳的速度比较快，体力消耗的更厉害，我一直没有适应，一是技术不够娴熟，二是耐力不行。

这次考试的要求是潜泳20米，不限时间，速度游：25米不限泳姿，时间：男20秒 女22秒，100米混合（50米蛙泳+50米自由泳/仰泳）男2分05，女2分半。

速游之前测过一次，我游了20秒，好久没练了，昨天一试，用了25秒，退步了很多，100米的混合没有练过，以前都是25米歇口气，我感觉我能游50米都不错了，压力好大。

好久没考试了，心里也怪紧张的，昨天和我们一起练习的李姐问我练的咋样了，我说，感觉挺好，就是拼了老命也得好好去考，其实我心里还真是没底。

早上开始练的时候我就和李大哥提议，今天我们改变一下练习方式，不要像以前一样25米就歇气了，咱们今天就当是考试，按照每次两个来回，混合游的方式，一次100米。

开始练了两个回合，在第二个来回的半途就体力不支了，虽然在水里，但是能感觉头上已经冒汗了，歇了好几分钟后，又继续开始练，第三个回合的时候，咬着牙，总算游完了全程，虽然速度慢，但还是坚持到底了。

在心里暗暗的给自己点了个赞，原来我也可以，我真棒，哈。

突破了一次，信心大增，后面每次都能完成全程了，只是每次游完后就累的就像只死狗一样，一点也不想动弹了，半天才缓过劲。

我感慨，真的比干农活还累，如果没有一点喜欢作为坚持的话，我可能早就放弃了，绝对的苦力活，有朋友看我朋友圈经常晒游泳照，说我过的很潇洒，我只能笑笑。

生活从来都是很现实的，别人只看你飞得高不高，没人在乎你累不累，哪怕你快上吊了，别人还以为你在荡秋千。

上午李老师没有过来，下午过来后，我们说了一下练习的情况，李老师很严肃的说，这种状态肯定不行，要加大练习的力度，同时给我们做了一下示范，自游泳不用手，只打腿，用了20秒的时间就完成全程，加上手的话，14秒就到头了。

汗颜，差距太大了。

原来我的自由游泳速度要比李大哥快一些的，现在反倒是慢些了，李大哥跑的更快了，经过李老师的指点后，我找到了原因，主要是我的腿没有打起来，打腿是非常耗费体力的，我能游完全程也是因为没有怎么打腿，保存了体力，速度自然也就降下来了。

李老师说，游泳，没有太多的理论知识和技巧，不怕慢，就怕你只想不干，干了，一切都不是问题。

现在不管啥姿势，不戴鼻夹也不会呛水，也很少喝水了，适应了，也进步了。

有句话说的很好：不要等待一蹴而就、坐享其成的福，其实，拼搏的道路上，与艰辛携手，百战不殆才是福。

谁要来和我比试游泳，就不要25米了，说出来我就感觉怪丢人的，要来就来100米吧。

………文章完………

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