逐梦种子篮球队2024.5总结

一、人员情况。

5月完成课时共6课,总时长12小时,应出勤56人/课,因病、因事请假共计25人次,出勤率96%。

二、课程情况

本月课程分两部分,前半月因比赛安排,抽调出战队班进行单独训练,基础班正常开展。后半月比赛结束,恢复集体上课。

在战队班的训练上,我们围绕比赛,开展了有针对性的训练,首先是引入多打少,即二打一、三打二、四打三,因比赛是临近,在个人技术上提升,难度大速度慢,要想让比赛有更好的呈现,集体意识必不可少。多打少的训练在一定程度上强迫孩子必须抬头观察队友,寻找那个最好机会的队员,可以在很大程度上弥补个人技术的缺失。其次,我们进行了有针对性的防守训练,这是我们在赛前与八校进行了一场友谊赛后发现的问题,孩子们针对防守位置没有清晰的概念,选位缺失导致身体无法充分利用,频频让对手快攻。在发现这个问题后,我们及时做出了调整和强化,虽然脚步方面依然存在缺陷,但位置上的正确帮助我们在比赛中减少了大部分的防守失误。最后是灌输了掩护配合训练,虽然这个训练在比赛中我们并没有发挥出来,孩子们大多数时候采用的是一条龙的单打独斗,没能利用上我安排的掩护战术,但通过训练让孩子们有了更清晰的认识,也会在今后的训练中继续加强,巩固训练成果。

对于比赛收获,我认为还是相当可观的,孩子们对胜利的渴望以及对达成目标的追逐是高于成绩的收获。身体素质好,速度快,冲击力强,敢打敢拼,是我们队非常出色的特点,在比赛中饱满的状态和顽强的作风也让人为之感叹。这支临时组建的小队伍,从家长到队员,一心向上团结一致,让孩子体会到了集体的力量和荣誉感。四场比赛中,虽然只赢了一场,但这次的比赛我们的目标不是对手,每个孩子都赢了自己,完成了自我的超越,让作为教练的我,发自内心的为孩子们感到骄傲。

再说基础班的训练。前半月中,基础班与战队班同场训练,时不时会有孩子满眼期待的望着战队班,然后在蒋老师的哨声中回头,开始新的科目。所有的训练按照月初计划有条不紊的推进,唯一多了一点点不同的是,我看得到孩子们心中追求更优秀自己的渴望。

后半月比赛结束,我们回归集体训练,我突然发现基础班的孩子们在也在球技上有明显进步,不知是“一日不见如隔三秋”,还是分组训练让基础班的孩子们有了更多的动力,孩子们失误球的次数骤然减少,运球的身姿也有很大改善。

三、下一步训练计划。

通过参赛,让我对当下的小篮球形式有了新的了解和学习,所以下一步的训练中,我们也会根据比赛安排与突出问题,进行调整和加强,逐步以赛练结合为目的开展训练。距离暑假前还有一个半月的时间,巩固行进间运球与变向,加强速度,加强冲击力,适当引入无球跑动接球的专项脚步,为开学后的选拔以及下一阶段的比赛打下基础。

四、教练感悟

有句话说:每天早上叫醒你的是闹钟还是梦想?。

在成为教练后,孩子们成为了每天早上叫醒我的梦想。

刚退役那会,因为被伤病折磨的体无完肤,痛定思痛这辈子决不踏入球场。然而机缘巧合,我被孩子带回球场,一点点看着孩子们,从懵懂到坚定,从犹豫到执着,当我换了位置,站在场下,看看他们挥汗如雨的时候,我的心被一点点点燃。他们眼中的热爱,他们胸中的火焰,成为了我做梦都能梦到的东西……

自从有了孩子们,我仿佛重新燃起了斗志,这个斗志绝不是我要带孩子们打几个冠军,而是我看到了在自己的陪伴下,这帮孩子日渐成长,被篮球,被体育,打造出的坚韧、勇敢、顽强、隐忍。而我在孩子们的陪伴下,也渐渐找到了人生的价值和方向。

相互成就。

这是我最大的收获。

每次下班后匆匆赶到球场,一天的疲惫都被他们期待的眼神治愈。有孩子偷偷告诉我:我的梦想是进国家队。

他说这话的时候眼神有点躲闪,有点不好意思,但我当时感动极了!能成为这个孩子心中种下种子的一份子,我是多么的骄傲!

孩子,无论你将来能否进入国家队,教练都愿意为你的梦想,尽最大努力帮助你,我愿意成为你的靠山,你的支柱,你的港湾。因为从你喊我教练的那一瞬间开始,你已经成为我心中最优秀的国手!

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