和回避型依恋在一起久了，虽然你们有过甜蜜的时刻，可你还是会遇到ta时而的冷漠，尤其在想到分手的时候，你总是会问自己，为什么对方可以冷战那么长时间？为什么对方可以轻易不再见面，而自己却患得患失？
其实，这不得不说是你之前自己的行为导致的结果。因为ta自信呀，ta相信你不会走，ta知道自己对你独一无二的吸引力，ta知道你舍不得ta。
很多亲密关系会导致这样的结局，都是因为在过往的相处中，你不断给予ta信号：你要相信我，我不会离开。这个信号灌输到ta的脑海里，除了这层意思，也会演化出另外的含义：所以，不管怎么样，我都会在你身边。
在相处的过程中，你为了给回避型依恋安全感，会不断证明自己的爱是持续的，是真实的，甚至不敢向ta索取哪怕一点点的需求。结果，你自己的爱在无限付出，到最后好像自己都被榨干了一样，自己因为疲惫想要离开，可是心里又舍不得，于是你便开始“自证预言”，心里想着，自己真的不应该对回避型依恋那么好，ta到底还是挺难走在一起的。
这个逻辑，仔细想想，你会发现有一些问题。
你会更加相信自己的所作所为和付出是正确的，是心甘情愿的，ta命名是爱你的，但你却觉得ta不爱，然后你会更加加倍去付出，而付出的本质是加倍想要索取，结果，回避型更加回避，恶性循环。
这就是逆火效应，当一个错误的信息被更正后，如果更正的信息与人原本的想法相违背，它反而会加深对错误的信息的信任。
当你和回避型依恋相处，你会顺从ta，让自己尽量跟着ta的感受去走，慢慢地，逆火效应让你对自己的怀疑越来越少，最终你把ta对你的做法当成理所应当的事实。
当你已经习惯了对ta的好的同时，ta也习惯了自己被你这样对待，ta非常有自信，你不会离开ta，甚至回避型会想到，即使自己想离开你，你也会缠着ta。你和ta彼此都对亲密关系产生了错误的认知。
所以，不管和谁建立亲密关系，是不是回避型依恋都无所谓，你都需要非常清楚自己想要的是什么，什么样的爱情是你想要的。这应该是你在遇到回避型之前就该想好的事情。在交往初期，你需要给回避型足够多的陪伴和爱，但是你要记得自己的初衷，不是让你更依赖ta，而是让ta更依赖你。你需要在后面慢慢收回自己的关注，在爱ta的同时，也更爱自己。
