2025.2.1（星期六）晨间检视
今天是什么日子：
农历：正月初四 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：必做+选做
本周目标：
必做 —凯格尔✘＆靠墙站2-3个10min✔＆蛙泳腿10min✘
选做 — 游泳视频1-2个15min＆2次/周-晨跑＆冥想
今日三只
1.看望大舅&二舅✔（妈妈年纪大了，她自己说了什么，自己也不清楚/记不得，很多事情都要靠自己，给出错误的放钱信息，没有第一时间和姐姐沟通核实，盲目的听信母亲一面之词）
2.姑娘年后补数学第2天✔
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.妈妈和姐姐都有相同的超能力，把想要说的话和想要做的事，通通由他人背锅代为完成，把自己撇的干干净净。
2.
3.
反思
1.祈求·恳求孙真爷爷保佑庇护少受罪，顺利手术，顺利上岸。
2.
学习
1
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