2017/5/31（四十一）
感恩 —— “闻铃起舞”，做了蓝光冥想，提升能量，净化磁场。
感恩 —— 清晨空腹一杯温水，滋养身心。
感恩 —— 念诵心经22/102，吃素17/102，愿以此功德至诚回向给有缘众生，愿众生离苦得乐。
感恩 —— 早起让时间更充裕，步行上班，安享早餐。
感恩 —— 即使素食，也有这么多琳琅满目的小吃可以选择，足以解馋。
感恩 —— 午休30分钟，放松身体。
感恩 —— 工作时间张弛有度，让我可以劳逸结合。感恩爱人为我提供平台，排忧解难，亦师亦友。
感恩 —— 觉察到对女儿做事的三心二意投射来自于我的随心所欲。
感恩 —— 看了一中午和一晚上的淘宝，发现允许自己过足眼瘾后，并不需要占有。
感恩遇见，一切都是最好的安排。
我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
【张丽娜 2017年5月31日周三——咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:每月薪水10000存5000。
所以我的咖啡冥想内容是：
A
1堵住财富的漏洞，改变旧习。对爱人玩游戏不干涉不埋怨不要求时间，同意“工作狂”有他的放松宣泄方式后，爱人睡前和颜悦色、柔声细语的询问我是不是觉得他陪我的时间很少。我说还好，我只是觉得你休息时间很少。爱人说我每周末都双休啊。我说但你没有真正的休息，说是放假，但是拿着手机一直谈工作，别让自己太累了，我会心疼的。不过咱们最近的业绩确实有所提高。爱人说等忙过这段，我带业务员和你一起去LS旅行。我们都满怀期待的相拥而眠。
2随喜他人：TT妈妈打电话让我和女儿到她家玩，去了后，两个孩子在房间玩，我和TT妈聊天，她带我参观并介绍她家的装修，我随喜赞叹木匠的手艺，古色古香大气的风格，她走心的设计，精美的布艺墙纸，她对大幅的花开富贵的牡丹十字绣付出的耐心和毅力，茂密丛生、欣欣向荣的花草，TT妈很开心，TT妈是个很热情朴实勤奋的人，我想她获得的财富和她的厚德载物息息相关，身边有这么好的典范，让我对种子法则更加坚信。并且她还拥有美好的关系：婆婆对她待如己出，八十岁依然老当益壮、腰板硬朗。几个姑姐也待她如亲姐妹。祝福她的好种子继续开花结果。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个好的体系，新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。
(冥想后做回向）：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
