中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第872天
态度永远优于技巧。父母是一个一辈子的工作，但从孩子呱呱坠地的那一刻，我们就踏上了这段不悔的旅途，而我的孩子也不断让我体验到: 做父母的永远都要提醒自己，也永远都需要学习。
在使用SFBT中，有一个很重要的内容是“休息阶段”。休息指的是在一次心理咨询（一般在60分钟左右)的大约40分钟后，心理咨询师会暂停5~10分钟，在与咨询对象进行最后的回馈。
休息的意义在于让咨询对象可以沉淀整理咨询过程。这个时间是双方都暂停休息的时间，心理咨询师离开现场与协同小组讨论5~10分钟后再回来，由心理咨询师提供回馈、赞美，也可以布置任务。通常咨询对象经过休息，注意力会更加集中，同时也会更投入谈话与期待受到回馈。
感恩一切的遇见
二、读书分享
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