【关键词】注意观察:注意观察指的是,善于改善对话技巧的人总是不停地问自己是否还在对话框架中,光是这一点就足以带来巨大的变化。即使他们不记得或从来不知道什么综合陈述法或四种倾听技巧,只要能关注自己是否陷入沉默或暴li状态就可以从这个原则中获益良多。他们或许并不清楚如何解决某个具体问题,但他们知道如果脱离了对话框架情况就会大大不妙。于是,他们便努力维持对话,甚至必要时候可以先暂停对话,营造一个安全的对话氛围,然后再继续之前的对话,结果证明他们是正确的,做出努力尝试永远好过面对问题无动于衷。我们可以尝试在对话之前想一下,自己到底是想要装模作样,还是想要真诚对话。当你开始思考这个问题的时候,你的态度就会发生明显的改变。你就极有可能避免陷入浮躁,暴li,沉默的窘境。同时给彼此之间的对话营造一个良好的开端。
【关键词】安全感:举个例子,当不认识的两个初识时,两个人总会保持一定的距离,给予对方足够的尊重。甚至给人感觉相敬如宾的感觉,其实这就是因为两个人之间没有足够的安全感。你可以换个角度想一下,如果和你进行对话的是你很熟悉的朋友,甚至是无话不谈的好友,你就不会有这么多的顾虑,这是因为你知道就算你说了一些他不喜欢听的东西,他也不会因此对你产生厌恶感或者憎恶之情。
对话的基础是观点的自由交流,而阻塞这种交流的最大障碍就是缺乏安全感。当你意识到和对方正在远离正确的对话轨道时,一定要想办法维护安全的对话气氛,不管采取何种方法。
而具体如何营造安全感是有很多方法的,问个问题,对对方的看法表示感兴趣,或者对对方其中的一个观点表示赞同,这些都会帮助你营造安全感。其实,每个人都很容易掌握这些原则并将其应用到关键对话中去,进而让我们的关键对话易如反掌。
【关键词】展开对话:1)从“心”开始。2)注意观察。3)保证安全(这里的安全当然指的是对话的安全氛围)。4)控制想法。5)陈述观点。6)了解动机。7)进一步了解动机。8)开始行动。展开对话,我们可以按照这八个步骤一步一步的进行,根据介绍的模型去发现所需的原则或技巧,帮助自己以更有效的方式解决问题。记住只要尝试就有可能做出改变。