心跳是五年级学生非常熟悉的生命现象。学生通过生活经验知道心脏的位置及心脏在不停地跳动，但是他们不了解心脏跳动的意义及血液循环和心脏跳动的关系。本课以心跳为出发点，通过感觉心跳了解心脏所在位置;通过测心脏每分钟跳动的次数（心率）来判断自己的健康状况;通过探究心跳的意义，理解心脏、血管的功能;通过测量下蹲运动一分钟后恢复正常心跳所需的时间，并与经常运动的同学进行比较，使学生感悟到经常参加体育锻炼有益于心脏和血管的健康，进而激发学生保护心脏的意识。
首先这节课通过教师提问：心脏跳动对人体有什么意义呢？教师可以先让学生说一说他们对心脏跳动意义的认识。播放视频：通过相关视频资料介绍心脏的工作机制，了解心脏不断跳动对血液循环的作用。心脏深藏于人体内部，不便于直接观察。
通过实验模拟，在实验过程中，我发现滴一些红墨水到实验用的水中，将其染成红色，既贴近所模拟的血液流动的现象，又便于学生观察水流出流进吸耳球的过程。在小组模拟实验中，要强调小组的每个成员都要用吸耳球实际体验一回，所以要确保给学生充足的实验时间。在实验过程中，要指导学生在观察体验的基础上描述实验现象，如捏紧吸耳球，水被挤出，相当于心脏收缩，血液流出心脏进入血管从而流向全身各处；松开吸耳球，水又会被吸进，相当于心脏舒张，血液又会从全身各处流回到心脏。
在实验过程，引导学生体会心脏越强健，收缩的力度越大，每次跳动运输的血液量就越大。手连续挤压会感到疲劳，让学生体会心脏一直在连续、高强度地收缩舒张，心肌会感到疲劳，心脏也需要适当的休息。为后续的研讨和拓展的认知活动奠定基础。
