今天早上好冷,平时跑步,即使跑上五分钟,也大汗淋漓了。今天跑了十公里结束,也没出多少汗。又没有风,因此断定今天比平时要冷。今天跑步虽然配速有点低,也就一公里七分钟配速,但是没有感觉到累。说明体质还不错,算来有一个星期没有晨跑了。如果明天时间允许,再来个五公里如何?
今天早上好冷
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