坐标：郑州
品格:勤奋上进 张驰有度
愿望：提升情绪觉察力，识别情绪
身体训练:晨练 高桩9分钟 腹式呼吸
爱自己：今天快上班了，班长通知还有一天休，趁着这个时间，去外面广场转了一圈，有个地方在唱歌，过去听了一会，唱的真不错。感情到位，声音很有特色，宽广，嘹亮。听到一首歌，特感人，给我唱哭了。我要是有他们声音一半好听就好了。睡前抱抱自己。
情绪觉察108篇2023-6-11
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