【日更第1113天】
觉得古时候的人很奢侈
可以花那么多时间去做一件事
但是
现代的我为什么要活得那么匆忙呢
我也可以慢下来吗
买来的笔袋是立体绣，放了一段时间了，今天周末，孩子们在身边做作业，我则拿起来开始绣。
之前买过书学过一点点皮毛，知道分线，也知道很简单的绣法，但后来觉得难，就搁在了一边。
买的笔袋有清晰的教程，包括绣法，刚开始有点手生，从简单的枝干绣环针开始后，慢慢就找到了感觉，从7点多绣到10点多，既没有想起看小说，看书，也没想要写东西，很坐得住，想看到成品，整个人很期待，大脑也好放松。
发现学东西的诀窍，最好是奔着一个成品（目标）而去，上手简单，很容易出效果，也就很容易建立信心，于是看到自己的半成品后，好有成就感，就想要做几个杯垫等等，很有创作欲。
其他事情也是一样，最近自己又有点漫无目的，提不起学习的动力，就是没有找到学成的目标，有了目标，有了具体行动方案，专注照做就可以了。
做一件慢慢的事情，也很疗愈，与冥想异曲同工，所有的杂念也归拢，沉寂，毫无干扰，我不觉得疲惫，反而觉得从内而外，全身心都得到了彻彻底底的放松，相信今晚是个好眠，很舒服。
日常的事情多且繁杂，想要做的活动其实也是一种干扰，几点做什么几点做什么，目标实在太多，想做的事情多了，人就乱了。
要摆脱这种乱，就要减少事情，减少内心的欲望，做少量的事情，少量且喜欢的事情，以此得到内心的宁静，惬意，和舒适。
想想经常过多的焦虑，生存的压力，这些在暗处的情绪其实是一种自我伤害，回到了家，明明很多事情都可以放下，却依然在隐约担忧着，任由这些事情穿行内心，造成失眠等等。
“放下”是个很重要的功课，现代人对于冥想的热爱也是源于此，守心归一，常常做都不为过，做刺绣也可以把很多事情都放下，专注在当前的一针一线，勾勒出的图形是否好看，能让我忘记所有，花一些时间做出一件成品，很快就能获得成就感——这也是手工的魅力所在，专注当下的手工，做出独一无二的作品，即使有瑕疵，也够独特。
今天做完了一个笔袋，还买了一些布，可以做茶席，杯垫，好有意思，兴致勃勃，有点上头。
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关于本文
——林青澜，生活美学家
私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。
做个优雅有趣的女子，用心品味生活——
文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。
