长大后,试着把自己重新养一遍吧

成年之后最重要的事便是将自己重新养一遍。无论是请自己一顿大餐,带自己去旅行,还是奖励自己珍贵的礼物,或者让自己日日好看起来。

当内核稳定,灵魂充盈,就会有足够的心力去爱别人,也会吸引别人认真地对待你。

“少拿原生家庭说事!”

这是好几年前,我刚裸辞自己出来做自由职业者碰到了瓶颈的时候用了原生家庭的理由为自己开脱了一把,当时我的一位贵人跟我说了这句话。

并且举例了身边人里面原生家庭不太好的伙伴的例子,她们都没有被自己的原生家庭给束缚住,而是活出了更好版本的自己。

《你当像鸟飞往你的山》里说到:“决定你是谁的最强大因素,来自你的内心。你的决定,就是你的命运。人生的意义不在于拿到一手好牌,而在于打好一手烂牌。”

我们无法改变自己的出生,那不妨学会接纳学会感恩已经拥有的一切,成年之后,开始把自己重新养一遍。

按自己的意愿去养,努力成为自己的理想型。

今天坐车的时候,脑海里突然想到了之前几刷过的一部电视剧《流金岁月》,里面的朱锁锁相信有看过这部剧的人一定对她都不陌生。

朱锁锁的家境不好一直寄人篱下在舅舅和舅妈家,导致她变得很会察言观色,特别懂事的让人心疼。

出社会后的她也凭借着自己的聪明才智和优秀的条件闯出了一条路,还在闺蜜蒋南孙家落魄的时候雪中送炭了一把。

因为原生家庭的缺失,她在成长过程中缺失的爱让她对婚姻寄托了过多的渴望,导致她最后也伤的很深。

好在最后还是走了出来,有了一个开放式的结局,像未来有无限可能一样。

有谋生的能力和独立的人格,会让一个人更快地走出原生家庭的束缚,也是给足自己安全感更好的方式。

不管男人和女人,要做有意思,有力量,有自由的人,清楚地知道自己每天要做什么,然后全力以赴地去做。——《流金岁月》

前阵子神仙姐姐主演的《玫瑰的故事》也着实大火了一把,这部剧里的玫瑰和锁锁一样都是很漂亮的女生,明媚动人又聪明有智慧,充满了女性的魅力。

跟锁锁不一样的是,玫瑰的原生家庭还是挺美满的,有疼她的哥哥,以及高知分子父母宠爱着自己,让她有足够的自信去做自己想做的事,大胆地追求自己的爱情。敢作敢当,敢爱敢恨,率性而为,爱就在一起,不爱就分开,大大方方,轰轰烈烈。

遵循当下的自我感受,在生命的狂野中热烈向前。她,永远憧憬未来。——《玫瑰的故事》

不同家庭出生的人,会有不同的性格,在为人处事方面也大不相同。通过后天的努力,我们还是可以将自己重新养一遍,过去有所缺失的东西,我们也可以努力去给到自己。

我在过去很长一段时间里,内耗、讨好型人格、泪失禁体质伴随了我很久,在过去的家庭相处模式中我习惯性隐藏自己最真实的想法。

因为发现自己的诉求得不到满足的时候,就不再愿意过多地去表达自己。

导致我也在很长一段时间里在社交与职场中容易唯唯诺诺,不敢和人正面刚(也确实不是我擅长的领域)。

同样地习惯性隐藏自己的内心想法,很多东西我明明想要,却为了避免冲突害怕麻烦就假装不想要。

很多时候也因为不好意思拒绝别人,浪费了自己很多的心力和时间当“老好人”,干了很多不属于自己份内事的工作或者帮了很多自己其实不太愿意帮的那种吃力不讨好的事情。

因为敏感的性格,总是容易优先去思考别人对我的看法,也会很在意别人的感受,怕自己的行为会让对方感到不舒服,因此会产生过度内疚。

在这几年里,尤其今年来说,这种现象才开始出现了质的改变,今年年初做年度计划的时候,我就有一个计划是——把自己重新养一遍。


虽然计划在执行过程中也有被遗忘的时候,但到了年底复盘的这个时候,发现还是有不小的突破的。

过去我不敢做的事情,在2024年的最后几个月几乎都完成了,放任自己野蛮生长了一波之后,发现外面真的没有别人,就是我自己的一个投射,过去害怕和恐惧的事情,直面过后,发现都是过去的自己在吓自己。

也不愿意再当那个“软柿子”任人拿捏了,依旧会有看走眼的时候,那就勇敢选择离开影响我情绪和道不同不是一个圈子的人。

渐渐的,也就开始柳暗花明,慢慢地按照自己的节奏去精进自己即可。把自己重养一遍,这件事很重要,一定要置顶在自己的重要事项中!

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