话说35+的女人,成为了中年油腻女!开始有身材,容貌焦虑!
光焦虑是没用的!
你需要化焦虑为力量,持续减肥,管住嘴迈开腿的力量!而非化焦虑为食欲!越吃越胖!越来越壮!
我的动力来自于,买了一批漂亮的衣服!身材太胖穿得不好看!不性感!不匀称!不够亮眼!
我是太胖了!155的身高!起码应该常年保持105斤!条件好了,放开肚子吃了!就成了今天这部田地!
还有,坐以待毙的结果!没有勇气参与竞争!没有目标!自我妥协!其实,尊重自己内心的想法!爱美!爱漂亮!身材好!皮肤好!体态好!健康快乐!这不是自己追求的吗!
看看我的偶像,唐艺昕!跟我同年!身材,笑容,多治愈!而我,已经失去自己很多年!我的好心态!好状态!被粉碎了!与其说是他,不如说是自己定力不够,能力不够,每次积极去沟通去化解危机!
好了!春天来了!好好爱自己!要加油!定力十足!参与竞争!勇敢享受余生!