1. 感恩妈妈为我们准备素食，让全家人吃素。
2. 感恩朋友请吃夜宵。
3. 感恩妈妈陪我在大年初一一起去参加发展商的推介礼。
4．感恩父母给予生命，尽心尽力的教养，尽其所能地为我付出！愿父母长命百岁，身体健康。
5．感恩车子让我可以去见亲戚和出坡做工。
6．感恩越跟着种子法则去生活，越对种子法则有信心。愿大家都能做到想要的-给出去，不要的-停止做。
7．感恩所有的亲戚朋友和乐融融。
8. 感恩所有关心我爱我的人，愿大家都能收获关心和爱。
9. 感恩同修们每日精进的分享和陪伴，愿大家在修行的道路上互相帮助鼓励同往菩萨道。
10. 感谢格西老师用最容易明白的方式，让我们了解种子的运行模式。感谢种子体系的所有老师，谢谢你们的指导，分享与鼓励。
11. 感恩坏种子爆开，让我想起笔和能用四个力量去削弱它。
12. 感恩金钱让我能包红包给长辈，让自己拥有更好的生活，孝敬父母，帮助更多的人。
13. 感恩还能继续收到红包。
愿我今日的身语意利益他人，播撒善的种子！将我今日之感恩回向于所有人的心想事成、事事顺利！
