年过完了,爸妈回去工作,我呢就回去训练做作业。2月8日我又回到学校训练,又是熟悉的地方和熟悉的人。
新年新气象,学校也挂起了灯笼和彩灯,王敏师哥也穿着北京体育大学哦羽绒服来教学,我愿意称这是世界上最帅的羽绒服,我好羡慕哦。背后一串红色的CHINA,下面北京体育大学。所以这一天注定不平凡,上午我们轻轻松松,练了一下体能和力量。一共做4组,一组12个动作,练协调的,力量的,反应的,都有,很丰富的一个“套餐”,第一组做完了,我就怀疑人生,这几个不起眼的小动作,这么累?不科学,但是呢咱们不得不相信北体的教学,敏师哥可是全重庆市第一,满分。我们放着音乐,激情四射的少年,随着敏哥说开始,我们一起尖叫一声,开始干。一组接着一组,很快就做完了。饭后,我们就去教室,躺在瑜伽垫上,开着空调睡觉,条件简陋,但是挺好的。下午,我们听到了两个字速耐,最讨厌的一个词。跑600,500,400,这三个为一组,速耐就是挑战身体极限,不断坚持,突破,很累,特别是今天的600,500,400,跑了两组我们全员倒地不起,敏哥终于仁慈了一把说:“最后一组算了,今天恢复一下,做会儿游戏。”游戏规则是:一个组4个人,每个人接力,依次做,引体向上,高抬腿,小步跑,滑步,最后去重点拿个指示桶,跑回来,换另一个人出发。两两对决。我们最喜欢的就是这种竞技类游戏。第一组,我们对战“韩国队”这一组的师哥喜欢耍赖,而且冬天正是冬奥会,我们这边名族意识直接到了极点,第一棒我们这边的师哥VS对面的师哥,他们不分伯仲,一直都是同步的状态,直到最后一次冲过去拿指示桶的项目,“韩国队”的师哥大意了,没拿桶,于是我们遥遥领先。结果,“韩国队”组团耍赖,高抬腿要求做30个,结果我数着只有20个,然后呢,我们这边的师哥太自律了,左右脚做了才算一个,结果我们很快被追上了。下一棒是我和一个比较矮的师哥,没想到,师哥居然跳不上去,做不了引体向上,笑死我了,而我轻轻一跳就上去了。师哥可能是因为这是足球门不太敢吧。于是我给整个队伍创建了优势,赢得了比赛。
每天,都很快乐开心,师哥们我很好笑,训练很激情,还有欢乐的小游戏,非常不错!