在咨询中遇到最多的一个问题就是：“我的孩子不爱学习怎么办？”在回答这个问题前，我们需要先看看这个问题中的假定前提，孩子不爱学习，其实这个前提就是不对的。这时我们得再讲一个问题，孩子到底不爱学什么？他真的是对什么都不感兴趣吗？咱们要先把这个内容说具体。曾经有个妈妈，听到这个问题眼睛就亮了，她说，没上小学之前我儿子很优秀的，能自己看书看一个小时，自己玩拼图玩上半天，特别专注，就是上了小学后，一做功课就不行了。我就问，学校的所有的功课全都不行，还是有些课，比较爱学。听妈妈说，也不是，语文背诵类的比较好，面对背诵类的作业，孩子很快做好，还自豪的给家人展示。但做写字时候就特别拖拉，数学做简单题也行，如果遇到难题，就急了，如果题目量大，就看看着发呆抵触。听到这你就明白了，孩子自己感兴趣的、容易的或成就感的任务，孩子就喜欢，这时孩子爱学习的本性，这样的学习是不用管理和监督的。而孩子不爱学习的情况通常是，作业量大或者听不太懂，不会做，导致学习没有成就感，成绩不见提升，看不见学习对他来说有什么好处。用心理学的话来说，学习行为没有得到及时强化。孩子为什么爱玩电子游戏，因为每个游戏行为都会有好处，每做对一个行为，屏幕上会有闪亮的星星，会有各种激励的声音，会有奖品，有分数，而且还能不断的过关。那孩子玩游戏的行为就会不断得到鼓励，得到强化，就会动力十足，但日常的学习是好玩的吗？不是，孩子一百道口算题，整整一页纸，中间是没有反馈的，也就是孩子中间是看不到成果的，没有成就感，达尔文讲用进废退，有用的行为就会得到强化，没用的行为就会衰退，那孩子看不到这个行为的好处，觉得这个行为没用，他怎么会强化这个行为呢？那这类学习就不能靠天生的本能来坚持。如何才能让孩子坚持这些暂时没有好处的学习呢？一种方法是适当的增加反馈，比如一百道口算题。孩子每做完50道让他歇一会儿，吃点水果；另一种方法是强调此行为的长远回报，比如对孩子说你现在会口算，以后数学成绩就容易好，以后买东西算钱都不用计算器。在小学阶段，孩子的学习行为是需要家长的陪伴和指引的。在这个过程中，你一定要做到三大点。第一点、陪学时一定要明确陪学任务。眼睛盯着孩子的笔。写错了，立即指出来，刚一走神，立刻敲桌子。那孩子会是什么感觉。就像你在做饭，你爱人在旁边看，刚一切菜，他就说，太粗了，细一点，油在锅里，你手里拿的菜正要放，他喊快放啊，一会又冒烟了，一个小时下来菜终于做好了，他给你评价说，这个盐多了，这个菜炒的有点过火。你什么感觉，你下次还要不要做法。一个行为如果得不到鼓励，没有完成时的喜悦，甚至还伴随着被指责的坏情绪，这个行为是没法坚持下去的。那要怎么陪学才有用？一二三年级要陪好，四五六年级要陪少，陪好具体是指，你首先要帮他理清有哪些作业，做一个清单，确定当前要做的是哪一个？做完在清单上打个勾，让孩子有成就感。这个清单打钩法是非常神奇的，我们会在第六部分学习习惯中会详细的讲解。这是你真正陪他做的是作业管理。其次你要在旁边提供学习榜样和创造学习氛围，你要在旁边一起看书，你可以和他说，啊，你写这两行字的时候，我想把这些书看完，你别写太快哦，比我刚看半页你就写完了，这孩子一定会小宇宙爆发，他偷偷的快写呀，而且你还要真心的感谢他，隔段时间你对他说，陪你学习真好，这样就读完几本书了，这样陪你学几年下来妈妈也一定长进不少，能让孩子体会到读书的妙处。第2大点孩子面对困难时要认同他的畏难情绪，孩子注意力不集中，你和他说，这没什么难的，孩子内心会觉得好难，我做不到嘛，这种感觉很冲突，就像你刚刚工作的时候，一项艰巨的工作，这个任务对你这个新手来说完全没头绪，不知从哪里入手，可是领导却跟你说，这事没什么难的，你怎么还干不好，你什么感受？恼火嘛！我感觉真的很难，你却说不难，我们俩不在一个频率上，你说的话我听不进去，心理学有个词叫同频共振，同频之后才能共振，也就是孩子的内在感觉被认同时，你们才能在一个状态，你后面的话他才会听，所以你要说真话：“嗯，集中注意力确实挺难的，我看到你刚才也有点走神哈。”孩子说：“嗯，对的。”你跟他之间达到同频了，然后你接着跟他说：“妈妈也看到你好像一直在找办法，你也很希望能够让自己的注意力更集中是吗？”把内在的愿望指出来，孩子说：“对呀。”好，之后才是后面那句话：“那我们一起来看看什么样的办法能够让注意力更集中。”只有先同频了，孩子内在感觉被你认同了，你们之间才能达到共振，他才会听你后面的话，跟你一起来找共同的办法。第三点，当学习不顺利时，帮助孩子找到方法。有些家长看到孩子难过就宽慰他：“这个很难，别的同学也不会，没事的，你已经很棒了。”这个是非常不好的。看起来你让孩子脱离了焦虑，建立自信。但这是假的自信，孩子自己都怀疑，明明班上那么多人都会，可是我不会，他会觉得自己比别人差。这时你要做的，一定不是帮助孩子逃避，而是跟他讲：“妈妈小时候口算也总是出错，后来姥姥给我专门出了很多道口算题给我练习，每天一百道，练得我都快吐血了，后来真让我给练会了。”这样你让孩子认识到练习会带来成果，会带来好的成绩，你也可以说你们班丽丽这种题做的特别好，我就问他妈妈，看看她用的什么方法，你在班级里也观察一下，她是怎么做的？这两句话的共同特点是什么？就是陪她找办法突破，因为如果只是一味的帮他逃避，他就不能通过自己的努力突破这个障碍。就像孩子发烧，你很快给他吃退烧药，烧是退了，而他自己的免疫力就发展不起来，如果说发烧是锻炼身体免疫力的机会，那么挫折就是提高孩子心理免疫力的机会，现在你一定清楚了，孩子不是不爱学习，而是面对困难枯燥的学习任务时，他很难能看到体会到学习的长远作用，所以他会想逃避。你就要帮助孩子看到这个方向并指引他。这个过程中你需要做到3点：一是明确陪学任务，和他一起练作业清单，创造共同的学习氛围。二是孩子有畏难情绪时，要认同孩子的情绪，与孩子内在的感受对应，才能达到同频共振，孩子才能听进你后面的指导。三是面对学习焦虑时，要一起找办法，跨越挫折后孩子才能真正自信。