这个问题是非常值得探讨的。
我们常说“早起的鸟儿有虫吃”,“一年之计在于春,一天之计在于晨。”
早晨是非常宝贵的!但每个人每天早晨所做的事情是不同的。可能早晨5点有人起床了在刷手机,也有人开始了一天的计划安排,有人起床后忙忙叨叨,但好像啥事也没做。有人在读书,有人开始了锻炼或跑步,也有的人开始了写作。你现在在干嘛呢?
即便同是读书,但书的价值也不尽相同,有人可能在读小说,有人在读实用类工具书,有人在读圣贤经典。有人读爱好的,有人读当下有用的,有人读能指导一生的。
每个人的差距就在这些细微中被渐渐拉开了。
早晨早起到底做什么事情最有价值?我想汇总梳理,也想获得更多人的指导和建议。下面就暂且罗列一些我认为重要的,希望能借此抛砖引玉。
1.锻炼
人生就像一场马拉松,所不同是人生的马拉松你永远不知道终点在哪里,你需要不停的跑下去,如果没有强健的体魄,也许这场马拉松你只能跑到中途,而无法抵达终点。坚持锻炼,便是为理想储能,为人生加油,为家庭担当。
健康的身体是1,其他所有的赚钱和成就都是零,如果1不存在了,后面再多的零也就毫无意义了。
2.念诵感恩词
人生需要懂得感恩,懂得感恩的人才不会轻易的抱怨,懂得感恩的人才知道来到这个世界上就是要报恩。
报父母恩,报老师恩,报社会恩,报千千万万付出人的恩。因为要报恩,所以就必须努力,不辜负亲人,不辜负那些帮助过我们的人。
感恩天地滋养万物
感恩国家培养护佑
感恩历代古圣先贤
感恩历代列祖列宗
感恩父母养育之恩
感恩老师辛勤教导
感恩朋友关心帮助
感恩所有付出的人
3、读书
读书有不同种类,最高能量的书是读圣贤经典著作,其次是自我提升类的书籍,比如时间管理,效率管理,人生规划等书籍;其次读历史类的书籍;最后才是小说以及一些杂书。
4、写日记
通过日记可以反省自我,及时纠正错误,提高人生效率,减少过失,抒发心情。
5、.写作
写作是输出,是值得长期坚持的一项兴趣和技能,它能倒逼读书,并且可以长生复利和长效收益。
写完这 五项,好像就想不出来早晨还可以做什么,让早晨变得更有价值呢?
希望诸位朋友在下面留言补充,我相信留言越多就能越让他人受益。
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