继上周和老师一起策划迟到不能进教室的约定后，本周的小妞绝对让我有了一种刮目相看的感觉。每天晚上设置好闹钟，闹钟一响就开始苏醒，昨天晚上确实睡的晚了一点，也在第二个闹钟响起时就利落的起床穿衣。然后刷牙洗脸吃早饭。想想之前的恶魔时光。每天早上不停的催促快穿衣服，快刷牙，快吃饭。有时候两个人来个起床气就是一顿对吼。带着不愉快的情绪开启一整天的学习工作。现在的早晨多么的美好，希望可以长期保持。

总结来看这件事有一个很好的推进效果有两个很重要的关键点。

1、让迟到和她发生强关联关系。原先起床迟到就迟到，不会有不好的结果。但是当老师说迟到要罚站的时候，和她产生了强利益关联。然后不需要外力再来push就可以很好的完成起床这件困难的事情。

2、寻求专业的外力帮助可以事半功倍。在请求老师帮助前其实我已经想过和尝试过很多的办法，催促，放任，吼骂，惩罚，引导时间管理方法。但是没有一样取得良好的效果。但是在老师的配合下，借助了外力后取得了意想不到的惊喜。