有研究证明回避型依恋人格在人群中的占比高达20%呢,这么一看,我这不就是活脱脱的回避型依恋人格代表吗?
我得承认,我曾经被前任描述为“冷酷无情”。但话说回来,我真的就那么无情吗?还是说我只是不太擅长表达自己的感情?这个问题我一直没琢磨明白。有时候我觉得自己挺热情的,但一到关键时刻,就好像被什么东西给拽住了,就是没办法完全投入。
在感情里,我总感觉自己像个旁观者,看着别人爱得死去活来,自己却怎么也进不去。有时候我甚至觉得自己是不是有什么问题,怎么就这么难进入到一段感情里呢?但话说回来,我又不想随便找个人将就,毕竟感情这东西,还是得看感觉。
至于压抑感情、逃避真实的自己,这更是我经常干的事情了。我总觉得,把自己的真实感情暴露出来,就像是把软肋展示给别人看,那样太不安全了。所以,我宁愿选择逃避,也不愿意去面对那些可能会让我受伤的事情。
但话说回来,谁又不想拥有一段美好的感情呢?我内心其实特别渴望爱情,但又总是担心自己处理不好,怕受伤,所以就不敢去触碰。这种感觉真的很矛盾,有时候我都觉得自己快被这种纠结给逼疯了。
唉,说这么多,其实我也想找找看有没有同样情况的小伙伴,大家一起聊聊,看看能不能找到什么解决办法。毕竟,回避型依恋人格也不是病,只是一种性格特征而已。只要我们能够正视它,找到适合自己的处理方式,我相信我们也能拥有属于自己的幸福。
所以,如果你是回避型依恋人格的小伙伴,或者你身边有这样的人,不妨一起来聊聊吧!让我们一起努力,找到属于自己的幸福之道!