一个人低价值感,低自尊的行为表现。
不管你是作为一个父母,还是作为一个孩子,你有没有说过或者听到过这样的话语:
你怎么什么也做不好,真笨!
你真傻,缺心眼。
猪脑子,你的脑袋让驴踢了!
太丢人了,白养你了。
要不是你,我们早离婚了,都是因为你。
没出息的东西,干什么行呀!
如果总是在这样的言语里浸泡着,那你就会成为一个低价值感低自尊的人,你就会有不配得感,平时做什么事就会有偿还心理,遇到困难以后也不愿意去求助别人等等。
那价值感的滋养方法都有哪些呢?可以多说下面的话:
你太棒了,你真了不起!
你是我的骄傲,你很优秀,你这个想法很特别!
我相信你 你进步很大
大家都这么认可你,你很容易让人喜欢上你等等!
难得中午客户过来选产品,让我有一次和她共进午餐的机会。
难得小宝把作业都在学校延时写完了,吃过饭又写了网上的练习册。
难得客户给我又转介客户,让我有一次服务别人的机会。