2022年6月8日，星期三，多云。
早起5:30，跑步10公里。今天早上锻炼完后拉了10个引体向上，昨天下午没想到自己能一口气拉11个引体向上，拉在后面不是体力不行，而是手上的茧磨得人生疼。我对自己的认知还是有缺陷的，不够全面，我总以为我拉不到10个引体向上，结果没想到一口气竟然拉了10个。
早上看《西方哲学智慧》二节。
早上乔一珂给我打电话问点点去医院是不是真的。我这才想起这是媳妇和点点打点滴的第2天。
早上媳妇说要给我买短裤，很高兴，我看了看短裤的图片，一个是不喜欢，二一个觉得贵，于是就没买。
11点的时候和领导出去，12点回来。
中午练肩半小时。
下午提前回家，给妻子说我想吃猪蹄和西瓜，结果妻子回了一句吃屎吧，我心凉了大半截，太粗鲁了。在我的一再要求下，最终妻子还是买了猪蹄回来。
妻子回家后给感冒的点点量体温时，点点不小心将体温计打碎，妻子大喊大叫，大发脾气。可能最近家里的琐事让他的负面情绪积累到一定的点，这件事成为了导火索。
晚点点大哭不止，原因是我强迫他多做了两道数学题。爷爷回来后向爷爷哭诉我的三大罪状，一是偷吃肉没给爷爷留。二是当着臭妞面吃冰淇淋。三是强迫他多做两道题。点点挂了两天点滴，今晚又发烧害冷了。
2022年6月8日
1、运动：跑步十公里，深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，健腹轮100个，练肩半小时。
2、阅读：英语短文四篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
