帕金森病是一种神经退行性疾病,老年人比较常见。帕金森病的发病原因尚不明确,但一般是多种因素共同作用的结果。帕金森主要表现为运动障碍,早期可能出现运动功能下降,中晚期可能行走困难甚至瘫痪。目前,帕金森病无法根治,只能控制,所以,需要用其他方式辅助治疗,尽可能减缓病情的发展,锻炼就是一种比较有用的、合适的辅助方法。
早期(1期和2期)患者是从可以工作或轻度运动水平到可以自己在家里进行日常生活活动和步行训练,包括体操在内的自主训练,同时做好生活指导。
中期患者(3期)开始出现步行障碍,此时应加入步行和平衡训练。同时预测到疾病的发展,还应指导安置扶手等设备的家居改造,指导使用拐杖训练,以及以药物控制调整的短期住院计划。
晚期患者(4期),日常生活能力明显下降,患者从椅子站起来困难;并可能发展为卧床不起,所以应鼓励进行反复站起的训练。为预防吸人性肺炎,该期应加入吞咽功能训练和呼吸训练。最后卧床患者康复训练重点是预防废用,特别是预防重度挛缩、维持摄食吞咽功能、注意口腔护理,防止感染 。
卢顺义医生说:在锻炼过程中,患者可根据自己的频率进行适当的运动,不可操之过急;锻炼时,应注意间歇休息,防止过度疲劳和肌肉拉伤,同时,也要避免做过多的抗阻锻炼。对于运动障碍比较明显的患者,最好在家人的陪同下进行,防止意外发生。