中年老母减肥记

花的心藏在心里

每天早上醒来第一件事情“画展”打卡。

每天晚上放不下的一件事情——画画。

简书日更,如果不是每日配图自己画的画,估计我很容易断片。

很多时候,我们无法坚持下来的时候就给它绑定一个“恶意插件”,拖着它走。

记得我刚参加遇见的时候每天二十分钟运动,担心自己会忘记,所以每天只有这一个目标,即便是这样也会在最后一刻突然想起来,赶紧找地方甩起来干,因为没有活动好,没有预热拉伸,做完浑身疼痛,躺着一动不动,算是对自己的警告,明天一定不要吃了“忘忘雪饼”。

今天又没抄中医秘籍,每当想起,却总是不在意。我要找个学习群打卡吗?

难得以后我要干点啥?都需要打卡,昭告天下。这也太“不要脸”了吧,凡事都要靠别人监督,别人拖着走,别人点赞支持,害怕失去诚信,所以拼命坚持兑现承诺。

对自己诚信,不需要别人当警察做监理,现在还不能全部做到,真是让人忧伤。

中午回家吃饭,胃口极好,营养丰富,感觉自己腰围在长,只能多走走路。功亏一篑这个词天天在我脑子里转圈,我还是执着于厨房,给陈兄和小猴子冬天进补。其实就是补钙,补肾。秋收冬藏,冬天要暖暖的,还要多晒太阳,适度补钙。免得人老腿先老。

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