感赏自己的内心越来越平和，工作时，做饭时，做家务时，读书时，午休时，夜晚睡觉时，照顾狗狗时，都能感受到自己内心的平静。我想：这样的平静源于时间的力量，源于内心的爱，也源于我的接纳吧。
感赏自己今天的学习，读了道德经第39章，读了阿拉丁，听了锦明老师的音频。知道了还不够，还需要坚持践行。投射自己将学到的灵活应用起来。
感赏自己去生病的大姐家里探望并聊了聊。欣赏她的豁达，感慨人一生的各种，珍惜眼前才是，最起码我们都还拥有健康呢。
感赏自己八点多回来的路上，夜色中过去的那种害怕与担忧已不复存在，内心安然地骑行回家，这是学习以后很大的改变。想着给女儿买薯条回去，路遇了学习归来的华和高大夫，聊了一会儿，感受到了交流的喜悦。
感赏自己准备了明早的早饭：预约了银耳莲子梨汤，拌好了肉馅儿，发了面，明早起来蒸肉龙。一日之计在于晨，爱自己爱女儿从用心的早餐开启。
感赏女儿这一天离开了床，在家里独处做自己：她坐在了书桌前；她用自己的方法做好了自制固体颜料，她这是在手机里学以致用呢；她在游戏里有交流有快乐；她主动和我说些什么了，最近总能听到她说话前喊我“妈”了；她安然地吃着我做的三餐饭了；我越来越能感受到她对我的接纳了。
感赏女儿在我尝试着朋友发来的小活动尝试时，她表达了自己对这件事的看法，她认为这免费包邮送电动车的活动是骗人的，还以此说起了自己微信号被盗的经历。果然是体验着经历中去学习去总结的人生经验才是真正的成长。感赏自己放任女儿做她自己，让她在这样的体验中成长。
感赏女儿已然睡着。
感恩宇宙的成全：
投射女儿越来越多地表达自己的想法，越来越多地主动与我交流，这样我就可以更深地了解她支持她。
投射女儿越来越懂得爱自己爱生活，越来越爱自己，让喜悦充盈于心。对于自己的未来有好的想法，并且为之努力，拿起课本翻一翻看一看，回归校园生活，做更好的有力量的她自己。
投射自己明天的小见证一一显化。投射自己越来越爱自己，让喜悦充盈于心，力量回归。
投射钱宝宝多多流入我家。
投射自己很快入手我和女儿心仪的电动车。
感恩一切。
