《认知觉醒》12:如何打造个人认知体系?

说到体系,大家可能觉得何复杂,其实是昨天提到关联的延伸?

体系是若干有关事物或某些意识相互联系而构成的一个整体。关联是事物之间的联系及影响,体系是关联的构成的整体,简单来说是部分、整体的关系。

无体系,不能快速解决问题,查理·芒格打造了数百个思维模型去解决问题,瑞·达力欧创造了500多条生活及工作原则,并写成《原则》,指导自己的处事。

或者你说这些都是名人、成功人士才会打造体系,体系是很难的事情吧,他们有他们体系,体系可以因人而异,我们可以打造我们自己的体系。

书中提到在个人成长的领域,没有最优、最确定、最权威的认知体系,只有最适合我们当前状态的认知体系,通过打造认知体系、提升认知能力,获取有效知识,从而帮助我们快速做出判断、选择、行动及解决问题。

我们获取有效知识、打造认知体系最终是为了解决问题。如何打造个人认知体系?

一、用好触点学习法,让学习更加有深度

昨天在提供关联的时候,也提到要有足够多的输入,当前万千知识,特别是互联网时代,知识更是日新月异,让你应接不暇,知识有所取舍、有效输入就非常重要了,作者提到“触点学习法”。

触点学习法是看到有感触点、做好标记、写下大量的联想到的思考,放上几天后,再问自己“这本书最触动自己的是那个点?”这个点可以是一个理论、一个案例、或一句话,当真正触动自己,用起来,让自己发生真实改变。

学习中的取舍,是让自己感触最深的,产生关联、用起来。

我们在知识的有效输入的时候,也可以用用作者提到“触点学习法”,解决了多而不知道学啥问题。

的确是日常中,容易不知学啥就会焦虑,我也平常喜欢买书,书买了不少,很多无看,看到那么多书无看,就会焦虑,特别自己的看书习惯是将一本书从头到尾看完,才是完成。

现在“触点学习法”给到我灵感,所买的书不用从头到尾看1遍,并写了随笔才是看过,而是可以采用主题阅读+触点学习法的组合,让自己所看更加有深度、更加可以用起来。

2月计划阅读写作类的书,将涉及到写作的聚在一起,先翻翻,最有感触的,重点阅读,重点攻坚,形成写作的可落地的行动计划。   

知识的有效输入后,如何有效用起来呢?

二、用好强连接,让知识进行有效转化

有了知识的收入,就要将知识形成体系,书中提到“体系的本质就是用独特的视角将一些零散的、独立的知识、概念或观点整合为应对这个世界的方法和技巧。”

知识形成体系是需要整合的,关联各家的"触动碎片",整合的过程要同自己相关,整合才能有效转化。

书中提到搭建个人认知体系的真相:打碎各家的认知体系,只取其触动自己的点或块,然后将其拼接成自己的认知网络。

就像王鼎钧提到文章是自己的好,认知体系也是自己的好,将在书中、网络中、行走中的触动自己的信息,结合自己实际进行整合,就可以打造我们独一无二的认知体系。

整合的过程,是将获得触动自己的新信息、新知识同自己形成强连接,强连接的过程同费曼学习法有点相似:

1.用自己语言对所获得新知进行转述,让他人看明白或听明白;

2.在需要时候可以提取所需的知识,如不能提取的知识都无真正转化为自己知识;

3.经常练习及使用知识,用是最好的强连接的落地方式。

知识最终都是用起来,而不是简单知道,不好人感叹读了很多书也不能过好一生,其实就是无将触动知识同自己有关、真正用起来。

之前我特意去看费曼学习法、西蒙学习法漫画版,读时候时候以为自己理解及知道了,现在要用起来,就不是很记得,就是记得费曼学习法是转述、以教为学,西蒙学习法是啥就不知道,原来对西蒙学习法当时无做到真正的强连接。

打造认知体系,是打造自己知识体系的升级版,从认知方面转变,将知识用好、活用,关键对知识有触动、有转化、有使用、有实践等,否则无真正学会、用起来,更不用说形成知识体系、认知体系,有效去解决问题。

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