《论语·季氏篇》中有言：

“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”

这是孔人对后人用心良苦的警示，也是规劝。

人生不同阶段，身心处于不同状态，所需所求自然也会有所不同。

但需求越盛，越应该保持警戒之心。

有戒才有余。人生漫长，学会自我节制，戒除与自身能力不相匹配的欲求，是为了走更长远的路。

01

少年戒色

人至少年，身体初发育，正是血气方刚之时。

这种时候，开始对异性产生好奇和幻想，本是人之常情。但如果太纵情于声乐，不仅会过度耗损自身精力，还会断送大好前程。

《聊斋志异》中写过这样一则故事。

咸阳有个姓韦的官宦子弟，大家都叫他韦公子。此人家境富裕，而且十分好色，一有闲暇就喜欢到处寻花问柳。

韦公子有个叔父，名叫韦公。韦公曾经是一名德高望重的官员，年老辞官回家后，得知侄子的行为十分不满。便决定对他严加管教，请来有名的塾师，让韦公子和他的堂兄弟们一块闭门读书。

韦公子本性其实十分聪慧，是块读书的料，文章才学也比堂兄弟们好很多。收心读了几年书，他就顺利考中了举人，后来又中了进士。

可惜的是，明明有着光明仕途，韦公子却依然本性不改。后来看叔父放松了对自己的管束，便又故态萌发，想方设法往妓院跑。

就这样，几年下来，他越发沉迷女色不可自拔，因此干了许多荒唐事，欠了一堆情债，最后还弄丢了官职。

到此时，他才幡然醒悟，然而为时已晚。又过了几年，闭门思过的韦公子忽然患上一场大病，病中常痛苦万分地拍打着自己的心口，大喊：“淫婢宿妓者，非人也。”

他韦公听说这件事之后，长叹道，看来这是快要死的人了。

果然，不久之后，韦公子就一命呜呼了。

古语曾有云：

“伤生之事非一，而好色者生必伤。”

这里的“色”，指的不单是对色相的迷恋，还包括对钱财、名利等种种诱惑的贪婪之心。

一念贪欲起，祸患无穷己。

年少时，涉世未深，定力不足，最容易被欲望冲昏头脑，只想将世间好处占尽。

殊不知，越贪心，越容易引火烧身，走向失足的深渊。

成长本身就是一场修行，面对诱惑 ，要学会淡泊以明志，宁静以致远。

不为情欲和贪欲所扰，未来才能经得起考验，成得了大器。

02

中年戒斗

中年之际，年富力壮，正值一生中最成熟且最有所可为的年龄。

正因为如此，很多人在汲汲于成名成家的同时，好胜心也变得越来越重。凡事都不甘于落后，总希望能胜人一筹。

可到头来，就会发现，斗来斗去不仅于人有害，还会给自己带来不必要麻烦，甚至惹来祸端。

纪晓岚在《阅微草堂笔记》中记录了一个“飞车刘八”的故事。

他的堂孙纪树珊有个车夫，名叫刘八。刘八驾马车就像飞的一样，要用全身力气甩马鞭，抽打马匹，好让马拼了命的往前跑。

假如路上遇到别的马车，他一定会想各种办法极力追上去，直到超过它，才算是善罢甘休。

后来有一次，他驾马车送主人纪树珊去去亲戚家，自己空车返回时，就又开启了拼命加速模式。由于鞭子甩的太猛，马忽然受惊，蹿了起来，一下子就和车分开了。

而刘八由于一时措手不及，从车上被摔了下来，刚好被车轮压了正着，当时就昏了过去。等被人看到，抬到家时，已经重伤身亡。

在故事的结尾，纪晓岚作了批注，写道：好强者不能自及。

意思是说，好强的人，早晚有一天会伤到自己。

确实。这世间，山外有山，人外有人，就算一个人能力再强，也不可能永远处于不败于地。

所以，人太好斗，终会有一败。而这一败，很有可能，就是致命一击，让你从此再也站不起来。

到了一定年龄，有斗志固然重要，但更要懂得量力而行，持戒而为。

否则，不知天高地厚，只知盲目求胜的结果，必然是以付出沉重的代价来收场。

很认同曾国藩所言：好胜人者，必无胜人处，能胜人，自不居胜。

事实上，越是喜欢争强好胜的人，越没什么真本事。相反，有真本事的人，反而不会去刻意求胜。

原因就在于，后者心中有了真正的自信，并不需要通过所谓的胜负来证明自己。

人到中年藏锋芒。要学会戒除争强好斗之心，还自己一份豁达心胸。

当你什么都不屑与人争的时候，才是你最强大的时候。

03

老年戒得

古诗曾有云：人老自多愁，水深难急流。

其实很多时候，老年人之所容易陷入愁绪，不仅因为身体状态开始走下坡路，更是在于，内心有太多忧虑，唯恐白白忙碌一生，到老却一无所有。

然而，人生注定是一场空。再多的功名利禄、荣华富贵，都不过是身外之物，什么也无法让你带走。

能看透得失，就不会患得患失。

季羡林先生在北大任副校长时，经常穿一身洗得发白的中山装，圆口布鞋，出门时提着人造革旧书包。不熟识他的学生，常将他误认为是一个普通的老人

当时外界多号称他为“国学大师”、“学界泰斗”、“国宝”，他不仅没有自诩为傲，还深感负担。

季老感叹着，只有把这三顶桂冠摘掉，才能找回自由自在身。“身上的泡沫洗掉了，露出了真面目，皆大欢喜。”

平时生活中，季老不仅将名利看得很淡，对晚年身心的种种变化，也都能做到怡然面对，随遇而安。

《清华园日记》中，记载了一个片段。

有一次，一位客人来拜访，关心询问他的健康状况。年迈的季老开怀大笑道：“我的身体还可以，唯一的变化就是头发没有了，真是无法无天。”

如果说，年轻时给生活做加法是一种能力，那么年老后，懂得做减法，则是一种智慧，一种境界。

很喜欢杜甫写的一首诗：

老去悲秋强自宽，兴来今日尽君欢。

明年此会知谁健，醉把茱萸仔细看。

虽然发现自己变老了，难免心情有点难过。但是再想想，难过有什么用呢，何不就趁着这重阳佳节，跟朋友多饮几杯酒，尽情开心才是正事。

是啊，人总是会老的，要学会顺其自然。

辛苦走过了大半生，到如今，往事皆已定，没什么可再强求的了。

无论心中还有什么遗憾，该看开的看开，该放下的放下。让自己安于得失，淡于成败。

“青山依旧在，几度儿阳红。”

与其为了害怕失去而担忧，不如用坦然的心态拥抱生命最后一程，活出老有所乐的精彩。

任岁月波澜起伏，我自宠辱不惊。如此，方能得失泰然间，安享晚年，过幸福余生。

04

有人说，人这一生，就是一场修行。

而修行的关键，则在于守戒。

正如佛语有云：戒能生定，贪心不起，定力更进，断灭嗔心，智慧显露，解脱根本烦恼。

戒除欲望的过程一定是很难的，需要不断的自我克制，保持忍耐之心，但结果一定是能让自己受益终身。

少年戒色，才不会迷失本性；

中年戒斗，才不会自乱阵脚；

晚年戒得，才不会困于忧愁。

在这个纷扰复杂的世界里，愿我们都能做一个持戒而行的成年人。

心有所戒，行有所止。不忘初心，方得始终。