学习笔记-学生社交焦虑障碍的认知治疗 - 草稿

什么是社交焦虑障碍?

又称社交恐惧症。在一种或多种社交公共场合表现出与环境实际威胁不相称的强烈恐惧感。

症状:眼神不交流,回避上众人瞩目的活动,害怕自己尴尬或是被认为自己愚蠢。

临床诊断标准是什么?

社交焦虑的影响因素:遗传、家庭因素(或是有社交恐惧的家人或是有严厉的双亲等)、重要经历等心理因素。

(CLark &Wells,1995)社交情景-想法-自我关注-安全行为+身体表现

社交焦虑障碍的心理模型

如何应对社交焦虑障碍?

1.认知三角行为治疗

首先是从认知入手,对事物的不良或是负性看法会引起负性的情绪,从而无效的行为。

认知三角模型

2.信念加工机制

减少负性的思维想法,否则看到的都是他人对自己不良行为。要给予积极的信念与鼓励。

3,CBT模型治疗方法

做综合的治疗方案与计划进行跟踪。

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