假期三天，除了出门看病，取了两个KD，理发，其余时间几乎都是在家彻底休息。
万万没想到，一个膝盖疼竟然持续了三个多月。
从最初走路疼，上下楼梯疼，晚上睡觉前也疼，慢慢地，站一会都疼，以至于不得不在洗澡间里备用了凳子，方便洗澡时坐着，忽然想到有一天老的时候也是这样了 。
每天晚上回家三件事，简单吃饭吃药，锻炼二十分钟左右，然后按摩热敷，一套流程下来，基本上一个多小时过去了。
重新拾起了好久不练的字，想着将来有一天，真的走不了路，干点能坐下来干的活。
休息三天，走路感觉轻松了，希望越来越好吧。
平躺三天
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