【检视日期】2019.04.28
【90天目标】
1. 明确三只青蛙（基本能做到）
2.早睡早起（每晚11点睡，6点40起）
3.运动减重塑形（要努力
【运动与健康】
1.早睡早起：本周习惯已养成，早起一小时，真的很多时候改变了很多。
2.运动：因为运动没看到减重效果心里有点开始不愿运动了
3.饮食健康：基本三餐都会定時吃，夜宵不吃了
【学习与效能】
1.本周三只青蛙用软件列好，重要的事情不会遗漏了
2.列好计划与目标，人生努力有方向
【人际关系】
1.约了好久未聚的初三同学，回乡下过去
2.线下真珠没学训练营学习，认识了几个姐妹
【家庭生活】
1.七七星期一作业检查
【财富】
1. 七七的小钱袋每天余额宝自动存入小钱袋
【我这周有哪些进步与收获？（自我嘉许）】
1.做事真的要有目标
2.做完三只青蛙，一整天轻松点
3.给小朋友定看电视的时间
【我这周有哪些事还可以做得更好？（自我反思）】
1.运动
2.主动撩顾客，发圈招代理
【下一步计划】
1.人生：做到有计划，有目标
2.健康：早睡早起，早点要吃
3.工作：每天完成计划好的三件事，不被打扰
4.书籍：樊登读书会坚持听
5.家庭：给七七检查作业，拉老公起来跑次步
6.人际：主动去跟别人聊跟分享，真珠美学回访
