关于人格模式的自我觉察:
1.童年经历给你带来的最大伤痛是什么?你最深层的恐惧(终极恐惧)是什么?
都说童年是快乐的，可是通过探索，我觉得童年在我的记忆里，更多的是打架，吵架，自己挨打，挨骂，干活，最大是对死亡的恐惧，（之前不知道，记得以前很容易被突然吓一跳）
恐惧，我蠢，我笨，废物一个，被别人拿捏的思思的。
2.你有哪些限制性信念?对你影响最大的基本生命观点(执念)是什么?
觉得我生来强大，应该是个大人物，我能力很强，（内在却否定自己不行，怀疑，弱小）
我觉得活着就应该轰轰烈烈。（不是唯唯诺诺，窝窝囊囊的一辈子）
我觉得俩人过不好就应该离婚。（是对的）
觉得自己没脑子，所以用学习知识来武装自己。只有努力学习，才能把知识变现。
我忒胖，我就应该胖，胖就是健康。
有脾气就应该发出来，不应该憋着。
我只会输液打针卖药，别的啥都不会干。
有事，我是冲锋陷阵第一人，顶头的。
手比脑袋快，做事风风火火，不计后果。
执念，无视，否定，鲁莽暴躁易怒。假装坚强。抹杀细节。（粗线条）不想被人控制。（可以自己一个人打拼）
3.你经历了哪些震惊点(挫败点/冲击点)?你是如何面对的?
1.大概二三年级的时候，马车翻车了，被甩出去几米远。应该是对死亡的恐惧。（回忆不起来之后发生的事情）
2.考执业医师，开始老考不及格。（水涨船高）那个挫败感。后来觉得自己是越挫越勇的人。（要在医院上班就必须得考试，被动的面对，不得不，）
3.从妇幼保健院辞职。（主动的辞职人挪活，树挪死，我就不信我赚不了钱。无地自容，在家不吃不喝整整躺了七八天，后来干卫生室）
4.离婚（自己选择的，就是不想过了，过不下去了，没法过了，付出了太多太多，什么都没得到。不被理解，干脆放弃）
4.通过以上觉察，你能够认领的是什么?
啥都是我自己的选择啊，认领，自己的脆弱不堪，认领自己的愤怒对抗，暴躁，认领的想控制给别人带来的伤害。认领自己的一根筋，不管不顾，什么都听不进去。（无视，听不见）
(为了对抗/逃避。。。(伤痛/恐惧)，选择相信。。。(信念)，采取。。。行动(策略)，结果。。。)
记得在妇幼的时候为了逃避考试，我假装生病。我假装自行车坏了。
为了对抗谋人，我使用小伎俩可一切无济于事。
总是对抗别人，对抗事，不对，（因为没按照我说的做，或是预想的那么发展）
我觉得考试不及格，上个辅导班，就可以了，依然没有努力，结果就还是失败的结果。
当我自己重新一个人在弄诊所的时候，我选择相信我自己可以。就是按部就班，一步步的到工商局用营业执照，到卫生局弄卫生许可证。到医政科处方备案。开始装修房子。学习内科疾病。学习疼痛。结果，一开始没有人，因为没有人相信我。没有人知道我是大夫。但我内心坚定，我一定能干好。我要赚钱养孩子。大概半年的时间就有了起色。
我相信我得房子能租出去，登中介广告，一个星期就有人看房了，两个实习生在网上看的，钱不多，就当看家了。
我相信在九型，我可以找到一条不一样活下去的路，慢慢探索一定会有好事发生。
