翻转木马程序系列书写6：

2022.7.19

06：没有人会爱我本来的样子

当我读到这句话的时候，感觉自己心脏区域的位置很空很空的感觉。

没有人会爱我本来的样子，没有人会爱我本来的样子，没有人会爱我本来的样子，没有人会爱我，无论我是什么样子都不会有人爱我的。我感觉到一种虚无的感觉，我被抛弃的感觉，如果是这样子活着，有什么意义呢？

当我读出来没有人会爱我本来的样子，我就会感觉到那时因为我本来的样子是很差的，真的是这样的吗？

我本来的样子是什么样子啊？我本来究竟是什么样子才很让我觉得没有人会爱我本来的样子。

我读着这句话得到的感觉是，我本来的样子是很差的？是真的吗？

我本来的样子是不好的，是不招人待见的。是真的吗？

我心里面有一股很不服气的感觉，我本来的样子真的好差吗？谁说的，我自己会觉得我真的很差吗？

不是有句话说，人本自具足的吗？为什么我会觉得我很很差呢？

如果是本来的样子是美好的，会有人不爱吗？人不是都喜欢爱美好的东西吗？人不也都是一样的吗？

我本来的样子是什么样子呢？

读着这句话，第一感觉是人本来的样子是很差的，不是美好的，跟我们常常说的人本自具足，是相矛盾的不是吗？

那么，人为什么会觉得自己本来的样子是不好的呢？

没有人会爱我本来的样子，在心里是自己认定自己本来的样子是不好的了，才会让别人不待见、不爱的，但凡是美好的，怎么会感觉到没有人爱呢？

是的，这句话的意思明确地表达出来，自己认为自己本来的样子是不好的了。

那么，怎么会觉得自己是不好的呢？一般情况下是被外面的声音说成的，是别人不断地催眠催眠才会造成一个人认为自己不够好。

我感觉一个小孩子被生下来的时候，内心对自己是没有任何的评判的，对吧，如果没有外面的声音评判TA的是是非非，TA大概率是不会感觉自己不够好，或者是其他的什么的，一般都是大人们说什么什么，或者经历过一些事情之后，会得出来TA认为的观点或者是信念，让TA一直信以为真。

我觉得“没有人会爱我本来的样子”大概率也是这样形成的。

过去发生的什么，会让形成“没有人会爱我本来的样子”的呢？

亲爱的自己，就是昨天发生的事情，你还不清晰吗？你是被谁说成的，你心里还没点数吗？

他都承认和认可你的功劳了，可是，那么明显地表达出来你为家庭做的贡献，贡献都那么大了，还不能抵消你不让他争别人的理这一点点对他说的希望可以宽慰他，纯粹是为他们好，为大家都好才说的话。

甚至，这一句话影响了我的功劳，以至于我的功劳就会被这个给抵消了。

真是像看一部连续剧一样，我就跟他说，你不用计较他们什么，这就成了对他的压制，他是我压制他的太多了。

哦，写到这里我也觉得好好笑，您都80多岁了，您还是我们的父亲，我只是说让您不用跟他们计较，这都是压制您了，不让您说话了。

很多时候，您有压制自己吗？

这次，您还真是听我的话啊？

我想想都会觉得好笑，好笑，真好笑。

我是这样说了，您还真听进心里去了，这是真的吗？

您争理这件事，让我们都很压抑，对我们大家都是一种绑架，您常常生气，都是因为别人不符合您的心意，动不动就大动干戈，全家人都会因为您的发脾气不知所措，不欢而散，这样的戏码您还没有演够吗？您还在演的不亦乐乎。

您看那么乖的一个女孩子，被您带的都说出来我“问心无愧”这样的话语，您看看她想表达的真的就是想说这样的话吗？

如果不是惧怕您，被您的要求带着走，她完全可以表达此刻她的感想，她竟然对照着您的标准，感觉自己做到了才说出来这样的话，我好心疼孩子们，就如心疼曾经的我自己。

我也是真的好心疼那时候的自己，被您打压了这么多年，即使为家庭做出了如此大的贡献，竟然还会被您认为功过相抵，似乎我就没有了存在的价值一样了。

当您感觉到就是因为我对您说过不让您跟他们争理，我的存在就是无所谓的，那也真的我的这个过就真的是很大的过了。

其实，根本就不是这样子的，我之所以形成了这样的想法，根本就是父亲没有给我一个公正的看见和对待造成的，有这样的父亲，不形成这样的信念反而会是不正常的事情。

没有人很爱我本来的样子，当我写下这句话的时候，我的心里就有一种声音，我本来的样子是很美好的，根本就不存在没有人爱我本来的样子的想法，原本就是有人在我耳旁催眠了我，让我误以为我本来的样子不够好，才会让我感觉到是没有人会爱我本来的样子的。

我本来的样子很美好的，根本就不会没有人爱我，即使有人不爱我，也不至于没有一个人爱我本来的样子吧。

现在，我不相信我本来的样子不够好了，我本来的样子是那么的纯洁和美好，即使有人不爱我，也没有关系，我知道，我母亲爱我、我父亲爱我（他们只是不会爱，不会表达爱，不是不爱，他们爱的方式是我不喜欢的而已，他们的爱我早已确认，不会在怀疑他们对我的爱了）

还有，先生爱我、女儿爱我、儿子爱我，还有很多爱我的人，喜欢我的人。

其实，还有一个最最重要的是，我爱自己。

我爱自己这件事，我越来越体会到了，即使世界上没有一个人爱我，我还是会爱自己的，这一点更不用怀疑了。

我爱自己，爱自己的所有，无论是好的，还是不好的，自己认为好或者不好，别人以为好还是不好，我都爱自己。

我爱具有不同面向的自己，即使我做了一些让别人感觉不对不好的事情，我依然爱我这个人，我依然爱我本来的样子。

本来的样子是很美好很美好很美好的，自己以为的样子，别人说我的样子，都不能作为我爱与不爱自己的理由，我就是爱自己，爱自己本来的样子，当我做的事情不恰当的时候，我会纠结和调整自己的行为和处理事情的方式，但是，我不可能不爱自己。

不断调整自己和修正自己的行为，也是爱的一种体现。

除了我自己，还有很多的人是爱我的，爱我本来的样子的。

我本来的样子，真的很好看，人本来的样子都很好看。

即使有这样那样的缺点，即使没有那么的完美，他也是很好看的呀。

爱人，爱不完美的人，没有十全十美的人，爱人，就好好地爱这个人本来的样子，这才是爱的最高境界。

因为懂得，所以慈悲。

人，本自具足，生来都是美好的灵魂。

我爱自己，我也爱世界上一个个美好的灵魂。

我发现，没有人爱我本来的样子，这句话里面包含的内容特别多。

没有人爱我--我爱自己，还有我的家人都爱我，并且深爱着我；

爱我本来的样子--我本来的样子很好看啊，即使有一些这样那样的别人以为的不够好，也还是很值得爱的呀。

如果感觉没有人爱我本来的样子，是因为有人催眠我让我误以为我本来的样子是不美好的，是误导了我的思想和信念，不是真的。

写到这里，我感觉，没有人爱我本来的样子，就是一条不成立的信念，不敢推敲，稍微的一推敲就发现了破绽。

感觉翻转木马的过程挺有趣，这样的一个个看见的过程，让我感觉自己跟自己愿意陪伴自己一条一条来看，是这样的经历，可以让我更清晰地了解了这些木马程序的来处，和它是怎么影响我的，当我看见这些的时候，它对我的影响力大大地降低了。

或者说，它根本就影响不到我了。

我会时刻提醒自己：你本自具足。向内看，不要向外抓。

命运中有很多都是自己的选择和承担的部分，关注自己的内在模式，改写自己的生命剧本。

当下发生的一切，就是你“学习”的最好道场。最终极的疗愈，是为了让人明心见性。

我爱自己本来的样子，我喜欢好好地爱自己的自己。