俗话说：“活到老，学到老”，这句话就是在告诉我们，学习应该是一个终身的过程，而不是在某个特定阶段才要做的事。因为，人寿命的长短与所获的知识，并没有太多的关系，只有不断的学习新知识，不断的完善自我，才能让自己便的更加优秀，长出可以自由翱翔的羽翼。
学习就像爬山，上山总比下山累，只有当你到达一定高度，俯视脚下的路才发现，这一路没有白白付出。
但是，学习从来都不是只靠努力就可以的。很多人之所以会在学习的过程中，感受到巨大的挫败感，很重要的一个原因就是：明明自己那么努力，可却不见成效，也看不到任何的长进。于是就开始陷入了自我怀疑的漩涡当中，最后彻底的放弃了学习。
造成这个问题的原因，不在于天赋的差异，而在于没有正确理解“学习”这个词的含义，更是因为没有掌握学习的正确方法。
不了解学习原理和方法，无论你如何学习，都只是在做重复无效的“无用功”，只能白白消磨自己的天赋和精力。
对于如何学习，大多数人都可能有一个模糊的概念，那么怎样进行系统学习，才能提高自己的收益，让学习变成一种乐趣呢？
《学习之道》这本书，所解决的正是这个问题。
本书的作者芭芭拉·奥克利，她在年轻的时候对于数学和科学的科目非常头疼，所以本能地选择了文学和语言。后来因工作原因，不得不接触新的知识，甚至是曾经让她头疼不已的数学，因此重返校园进行学习。
但令人没有想到的是，理工科一向不好的她，居然获得了工程学博士，并留任教授，还开创出了美国最受欢迎的学习课程。这本《学习之道》就是由她学习课程的经验凝练而成的，一经出版就成为了亚马逊学习类图书的榜首，可以说是一本实用的学习类工具书。
在这本书中从芭芭拉自身经验出发，整合了最新的科学研究结果，从理论到实操，完整阐述了重塑大脑的可能性，证明任何人都可以击倒“学习不好”这个纸老虎。
这一节，我们先来聊一聊专注模式和发散模式。
专注模式和发散模式
你有没有过这样的经历:当你学习的时候，总是不自觉地刷下朋友圈，没有办法专注。上下班的路上或者是其他碎片时间，不知道该做些什么，或者是看视频，玩游戏等，让时间白白浪费了。或者是，每次只是想，我今天一定要读5篇文章，一定要敲1小时代码，但实际情况呢，却全部献给了王者荣耀。为什么会这样呢？
神经学家的研究指出，人类大脑左半球与注意力集中的活动有关，右半球与宏观问题、观察环境、与人互动有关。所以，左右脑分别对应着两种思考模式：注意力高度集中的专注模式，以及放松休息状态下的发散模式。
专注思维和发散思维是每个人都具有的能力，这两种模式对于我们的学习来说，缺一不可。
最新研究表明，如果我们只是将人的思维分为左脑主导或右脑主导，是错误的观念。而对于偏科，特别是数学、科学等理科不好的人来说，并不是有一半大脑不如别人，而是不善切换这两种模式进行学习。
