时间管理——碎片管理
有时我们工作和生活都是应付状态，自己想做的事情也是随意想想有随意放在一旁，大部分时间刷手机消磨了时光。
工具
用rescue time 软件 记录手机和电脑上各种软件的使用时间，并自动按照工作、娱乐、学习等分门别类，每天生成一张报表记录来展示时间使用情况。
方法一
待处理清单——写下你所有要做的事情随时更新。待处理清单应该成为你的行动指南。
方法二
自律帮APP
①可以了解每天执行清单任务所花费的时间；
②可以将更多的待办事项随时待处理清单中，进一步扩大时间利用效率。
时间是我们最宝贵的资源，越是富有的人越珍惜时间。
