最近工作压力可能是真有点大的,也许是因为入行不久的缘故,又也许是面对自己独立承接项目的不安,总之是睡不好觉,也没多大食欲。
昨天想自己做一个表格帮助项目管理,是构思了好几天了的昨天才开始动手制作,还是没能做出理想的效果,下班前找了一位前辈要了其他项目的准备回家看看,结果回去研究一下,什么结果都没有,压根儿就不是按照我能理解的方式做出来的。所以自己的这个表格依然没什么进展的。
不知道是因为工作原因还是什么,晚上总是特别精神(也许是不愿意早睡,一睡觉就代表一天又结束了),睡眠总是特别不好。反正表格做不出,想着正好早点休息吧,缓解一下最近的疲劳,结果凌晨一点半醒来了,醒来之前,一直都是在想着如何结合前辈的表格设计自己的表格,好像已经设计得差不多了,又好像只有个大概的框框,总之醒来的时候,我是这么个印象。
凌晨一点半,起来打开电脑构思是不太可能的,除非第二天不上班,只好继续躺着,迷迷糊糊大概四点多,闹钟一响,立马惊醒,我妈要起床去工作了,五点多,自然醒,六点半,闹钟,六点四十五,闹钟。其实晚上完整的睡觉时间是不多的,谈不上什么睡眠质量,只能说睡了,感觉最近身体状况也不是很好,可能真是睡眠引起的吧,经常睡觉就做梦,梦到的都是工作相关的,要么就是一些很耗神的类似于逃跑恐怖这些的。
不知道有什么好方法可以调节一下工作与生活之间的平衡的。我希望能有好睡眠,毕竟充沛的精力会更高效的完成工作。
最后po一张我不愿意穿白大褂又必须带着白大褂的照片~