1.感谢木果
痛和痛苦是有区别的，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛，不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。既然你如此抓紧着痛苦不放，那你一定是从中得到了些什么。痛苦对你来说一定是有其意义所在的。
——【美】 洛莉· 戈特利布 《也许你该找个人聊聊》
2.感谢Jacques
永远都不要低估自己的能力
3.感谢张老师
深度思考的关键就在于向自己发问，而且常常不是只问一个问题就结束了，而是持续地问下去。
很多时候，人和人之间，解决问题的能力差距，就在于你有没有多问一个“问题背后的问题”，你问到了第几层。
4.感谢韦秀英《哈佛凌晨四点半》
·永远不要把今日之事拖延到明日
·立即行动起来，而不是处处倦怠
·如果今日不走，明天就只能奔跑
5.感谢远方老师
持续坚持下去的动力
1）借助榜样的力量。
我们应该有一个属于自己的榜样拿来学习借鉴。是某个经历各种不易才成功的人，也可以是身边的某个人。每次想放弃的时候，想想他们的经历和成功。
2）寻找同伴的鼓励。
一句话叫做:“要想走得快，你就一个人走;要想走得远，那就一群人一起走”，说的就是这个道理。寻找一些志同道合的朋友，成功路上便不再孤单
