一件事带给我的礼物，到现在仍在持续接受中！
这其中最大的礼物就是允许吧，活在抗拒中多年的我，开始练习允许，面对事情不再逃避而是选择面对，当真的去面对才发现，原来面对最直接、也最简单。
被抗拒欺骗了多年，开始苏醒的我，甚至有些感恩那些欺骗，因为太多的痛苦源于此，当开始苏醒时，感受变得尤为深刻！是啊，面对吧，允许吧，毕竟那是真实发生的事，即使用全部的力气去抵抗，事实依然摆在眼前，为什么费力抗拒呢？为什么那么肯定变成另一个样子更好？
是啊，我不知道，只是头脑告诉我：发生的都是不好的，期待的才是好的。但从未真正质疑过，这是真的吗？如果发生的都是不好的，那么内心那些真实感受到的美好又是什么呢？并不是发生的都不好，而是大脑不熟悉的、困惑的，都被它判定为不好，这才可能是真相吧！
跟这个信念真诚的说声：感谢，谢谢你在过去极力的保护我，现在我长大了，可以面对更多的状况，也有了允许的力量，想去体验更多，是时候说声再见了，同时我允许你继续存在，我们可以共存，也可以告别，怎么样都是好的。
允许这一刻我拿着手机，也允许我下一刻放下手机，怎么都是好的，练习发现所有发生的好！
